Τετάρτη, 21 Νοεμβρίου 2018

Γιατί η μητρότητα στην Ελλάδα είναι το πιο δύσκολο "επάγγελμα";

katerina vasilopoulou 2
Με την ανεργία των γυναικών να κυμαίνεται στο 29,4% και την κοινωνική πρόνοια να απουσιάζει από την Ελλάδα, πολλές γυναίκες βρίσκονται στο δίλημμα εάν θα πρέπει να μείνουν σπίτι, προσέχοντας οι ίδιες το παιδί τους, ή να βγουν στην αγορά εργασίας, αφήνοντας τα παιδιά σε συγγενείς ή νταντάδες.

Η Κατερίνα Βασιλοπούλου από την Κυψέλη είναι μια νέα μητέρα που επέλεξε την πρώτη επιλογή. Έχει δύο μικρά παιδιά, τον Αύγουστο που είναι πέντε χρονών, και τον Ωκεανό που είναι ενάμιση. Η ίδια εργαζόταν ως δημοσιογράφος για πολλά χρόνια, όμως το γεγονός ότι τα χρήματα ήταν πλέον ελάχιστα σε συνδυασμό με τις τροφικές αλλεργίες που παρουσίασε το δεύτερο παιδί της, την οδήγησαν στο να επιλέξει να μείνει στο σπίτι με τα παιδιά.

«Δούλευα στην Ελευθεροτυπία επί 15 χρόνια και μετά σε σάιτ, αλλά δεν πληρωνόμουν. Κάποια στιγμή έμεινα έγκυος και εφόσον πληρωνόμουν με μπλοκάκι έφυγα. Δεν έχει νόημα να επιστρέψω στην παρούσα φάση, γιατί τα λεφτά που θα έπρεπε να δίνω σε μια γυναίκα για να το φυλάει θα ήταν πολύ περισσότερα από αυτά που θα έπαιρνα από το σάιτ»,λέει η ίδια στην Huffpost Greece.

Με το πρώτο της παιδί δούλευε για την εφημερίδα από το σπίτι. Στο γραφείο γύρισε όταν ήταν εννιά μηνών, κάτι που, όπως είπε, της κακοφάνηκε λίγο. «Ήθελα να είμαι λίγο ακόμα με το μωρό. Σε αυτό το μωρό επειδή έχει αλλεργίες διάφορες και το θηλάζω ακόμα και θα το θηλάζω για όσο θέλει, ούτως ή άλλως έπρεπε κατά κάποιο τρόπο να είμαι μαζί του. Και ήθελα κιόλας. Στο δεύτερο παιδί είσαι πιο συνειδητοποιημένος σε κάποια πράγματα γιατί ξέρεις πως (η βρεφική ηλικία) διαρκεί λίγο».

Όπως όμως η ίδια εξήγησε, είναι δύσκολο για μια Ελληνίδα σήμερα να σταματήσει να δουλεύει για να μεγαλώσει τα παιδιά της, λόγω των οικονομικών συνθηκών.«Χρωστάμε παντού βέβαια, δεν μας παίρνει οικονομικά να μην δουλεύω εγώ. Όμως ούτως ή άλλως δεν θα βγαίναμε εάν πληρώναμε γυναίκα, ενώ ο βρεφικός σταθμός είναι ένας φαύλος κύκλος: αν δεν δουλεύεις δεν σου παίρνει το παιδί, όμως από την άλλη δεν μπορείς να βρεις δουλειά εάν δεν έχεις το παιδί σου στον παιδικό. Αλλά είναι επιλογή μου τώρα να κάτσω μέχρι τουλάχιστον να γίνει δύο - δυόμιση χρονών».

Σε ένα χρόνο, όταν ο Ωκεανός θα γίνει δυόμιση χρονών, η ίδια θα αναζητήσει και πάλι δουλειά, όμως δεν νομίζει να ξαναγυρίσει στην δημοσιογραφία. «Έχω συνηθίσει από 18 χρονών που δούλευα 12 ώρες τη μέρα. Απλά την μετάβαση την περνάς στο πρώτο παιδί που λες “εντάξει, υπάρχει και κάτι άλλο εκτός από την δουλειά”. Στο δεύτερο παιδί ήμουν συνειδητοποιημένη ότι ήθελα να καθίσω σπίτι. Δηλαδή χάρηκα που τα έφερε έτσι η μοίρα και μπόρεσα να το κάνω».
katerina vasilopoulou
Η φροντίδα των παιδιών στο σπίτι βέβαια, είναι πολύ πιο δύσκολη ορισμένες φορές από την πλήρη απασχόληση. Ουσιαστικά πρόκειται για μια 24ωρη βάρδια, κατά την διάρκεια της οποίας φροντίζεις μια νέα ζωή. «Όταν δουλεύεις έχεις ένα άγχος μην δεν τα πας καλά. Δεν ήμουν καρδιοχειρούργος να εξαρτάται κάποιος από εμένα, με τα παιδιά όμως λίγο να γυρίσεις το βλέμμα σου κάτι γίνεται. Επειδή μάλιστα ο Ωκεανός θηλάζει ακόμα, δεν κοιμάμαι σχεδόν ποτέ. Κάθε μιάμιση ώρα ξυπνάει. Μετά το Σαββατοκύριακο που δεν δουλεύει ο άνδρας μου τρέχουμε να κάνουμε κάποια πράγματα σαν οικογένεια, οπότε πάλι τρέχουμε. Γενικά δεν υπάρχει ξεκούραση. Αλλά είναι πολύ ωραία γιατί όλη αυτή η περίοδος διαρκεί λίγο».

Το καθημερινό πρόγραμμα της Κατερίνας ξεκινά στις 6.30 το πρωί, και δεν τελειώνει ποτέ, καθώς, εφόσον θηλάζει, ξυπνάει ανά μιάμιση ώρα. Ακόμα, το γεγονός ότι η Αθήνα δεν διαθέτει πεζοδρόμια ή πολλά πάρκα, κάνει την καθημερινότητά της ως μητέρα ακόμα δυσκολότερη. «Ξυπνάμε 6.30 πμ, μέχρι να τον ετοιμάσω, να τον πάω στο νηπιαγωγείο, μετά ψωνίζω κάτι αν χρειάζεται το σπίτι, έρχομαι για να φύγει ο άνδρας μου να πάει στην δουλειά, είμαι με το παιδί, θα πάμε σίγουρα σε ένα ή δύο πάρκα τη μέρα, επειδή η γειτονιά εδώ είναι χάλια, δεν υπάρχουν πάρκα, χρησιμοποιώ πολύ συχνά το αυτοκίνητο. Μετά επιστρέφω σπίτι. Το μεγάλο παιδί έχει δραστηριότητες, οπότε παίρνω και τον μικρό μαζί και πάμε σε διάφορεςδραστηριότητες του μεγάλου. Τώρα έχει αρχίσει και ο μεγάλος και έχει διάφορες εργασίες, οπότε τα κάνουμε και αυτά μετά».

«Πρόκειται για full-time απασχόληση. Κάποιες ημέρες κουράζομαι πιο πολύ από όσο κουραζόμουν όταν δούλευα», τονίζει «Δεν θα άντεχες μόνη στο σπίτι», ακούν πολλές νέες μητέρες. Όπως όμως εξηγεί η Κατερίνα, μια γυναίκα που έχει γεννήσει έχει συνεχώς το μυαλό στα παιδιά της, ακόμα και εάν βρίσκεται εκτός σπιτιού.«Έχω πολλές συναδέλφους που έχουν κάνει το ίδιο, οπότε έχουμε επικοινωνία με αυτές πολύ. Μου λείπει το να πρέπει να σηκωθώ το πρωί, να πάω σε ένα άλλο μέρος διαφορετικό από το σπίτι μου, να αλλάξει λίγο το περιβάλλον του σπιτιού. Όμως, επειδή δούλευα στο πρώτο μου παιδί, μπορεί να ήμουν στην δουλειά, όμως σκεφτόμουν συνεχώς το παιδί που ήταν μικρό», εξηγεί η Κατερίνα.

«Γενικά αν κάνεις παιδί είσαι λίγο διχασμένη προσωπικότητα. Λες να πάω στην δουλειά ή να μείνω με το παιδί; Νομίζω όλες οι μαμάδες το έχουν αυτό»

Με το μεγάλωμα ενός παιδιού να αποτελεί άθλο από μόνο του, η οικονομική κρίση ρίχνει μεγαλύτερο βάρος στις οικογένειες. Παρόλα αυτά, το κράτος δεν παρέχει καμία στήριξη στις οικογένειες, ενώ η προσχολική εκπαίδευση είναι ελλιπής. «Το κράτος πιστεύω δεν έχει καμία πρόνοια ούτε για τις μητέρες, ούτε για τα παιδιά. Και τον μεγάλο που τον πάω σε ιδιωτικό νηπιαγωγείο, γιατί θα ήταν καταδικασμένο το παιδί εάν το έστελνα στης περιοχής μου. Πήγα και είδα το νηπιαγωγείο της γειτονιάς όπου ήταν μια δασκάλα για 30 παιδιά. Τα παιδιά έβλεπαν DVD. Παιδάκια τεσσάρων ετών και τα είχαν μπροστά από μια οθόνη. Αν αυτή είναι η προσχολική εκπαίδευση στην Ελλάδα, το άφηνα και στο σπίτι μου το παιδί. Πολύς κόσμος δεν ξέρει ότι ακόμα και σε κρατικά νηπιαγωγεία πληρώνεις, ανάλογα με την φορολογική σου δήλωση. Το ποσό μπορεί να φτάσει τα 100 ευρώ το μήνα. Δεν είναι τελείως δωρεάν», εξηγεί η Κατερίνα. «Επιδόματα και τέτοια δεν υπάρχουν», προσθέτει.
katerina vasilopoulou 1
Ένα καλό, σύμφωνα με την Κατερίνα, είναι το γεγονός ότι άνοιξε ο δήμος Αθηναίων στους Αμπελόκηπους, μια κοινοτική βιβλιοθήκη για βρέφη και παιδιά. «Αυτή είναι όντως μια πολύ αξιόλογη προσπάθεια, μακάρι να την συντηρήσουν και να μείνει όπως είναι». Παρόλα αυτά, οι προβλέψεις της Πολιτείας για τις μητέρες είναι ελάχιστες. Ένα από τα μεγαλύτερα προβλήματα για τις νέες μαμάδες στη χώρα μας είναι ο διαχωρισμός που υπάρχει στον ιδιωτικό και τον δημόσιο τομέα αναφορικά με τις άδειες μητρότητας. Όπως εξηγεί η Κατερίνα, ακόμα και η εξάμηνη άδεια είναι στην διακριτική ευχέρεια του εργοδότη.

«Υπάρχει ένας μεγάλος διαχωρισμός που με ενοχλεί πολύ στον ιδιωτικό και τον δημόσιο τομέα. Στην Ελευθεροτυπία ήμουν τυχερή, μου είχαν δώσει το εξάμηνο και όχι δύο μήνες όπως συμβαίνει σε άλλες περιπτώσεις. Στον δημόσιο τομέα οι μαμάδες κάθονται ένα χρόνο φουλ και πληρώνονται. Δηλαδή για ποιο λόγο να γίνεται αυτό; Θα έπρεπε να γίνεται και στον ιδιωτικό τομέα. Θα πρέπει το κράτος με κάποιο τρόπο να δώσει κίνητρα στους εργοδότες. Ακόμα και το εξάμηνο είναι στην διακριτική ευχέρεια του κάθε εργοδότη. Δηλαδή αν θέλει θα σου το δώσει, αν δεν θέλει μπορεί να σου πει “δεν στο δίνω”».

«Tο παιδί έχει απόλυτη ανάγκη την μητέρα του αυτούς τους πρώτους μήνες, δηλαδή πολλές έρευνες έχουν βγει και έχουν τεκμηριώσει ότι η μητέρα είναι ο κύριος φροντιστής τους πρώτους μήνες του παιδιού», σημείωσε η Κατερίνα, προσθέτοντας ότι σε όλες τις άλλες ευρωπαϊκές χώρες υπάρχει πρόβλεψη για αυτό.

Την ίδια στιγμή, προβλήματα στον εργασιακό τομέα ισχύουν και για τις γυναίκες που δεν έχουν ακόμα παιδιά. «Όλοι οι εργοδότες ρωτάνε αν έχεις σκοπό να παντρευτείς, αν έχεις σκοπό να κάνεις παιδιά. Με το που πάει μια γυναίκα σε συνέντευξη το πρώτο πράγμα που την ρωτάνε είναι αυτό. Έχεις σκοπό να κάνεις παιδί; Εάν πάει μια γυναίκα στα 30 είναι σίγουρο ότι θα δεχτεί αυτή την ερώτηση», εξηγεί η Κατερίνα.

Δεν είναι τυχαίο μάλιστα που οι περισσότερες αγγελίες ζητούν γυναίκες κάτων των 25 ετών. Η ίδια στο παρελθόν παραλίγο να χάσει μια θέση εργασίας, όταν οι εργοδότες προτίμησαν την υποψήφια με τη μικρότερη εμπειρία, καθώς πίστευαν ότι το γεγονός ότι δεν είχε παιδιά θα την έκανε πιο αποδοτική.«Όταν είχα περάσει από την συνέντευξη για να με πάρουν στο σάιτ είχαν αρχικά επιλέξει μια άλλη κοπέλα που ήταν μικρότερη από εμένα. Τελικά αυτή δεν άντεξε την βάρδια και πήραν τελικά εμένα στην δεύτερη φάση. Μου είχαν πει “μας τρόμαξες που είπες ότι έχεις οικογένεια και παιδί νομίζαμε ότι δεν θα ανταπεξέλθεις”. Αυτό δεν ισχύει, εάν έχεις παιδί χρειάζεσαι περισσότερο την δουλειά».

Στην χώρα μας ο φεμινισμός είναι ίσως ένα από τα πιο παρεξηγημένα κινήματα. Πολλές μητέρες μάλιστα που επιλέγουν να μείνουν σπίτι νιώθουν ότι ο φεμινισμός δεν τους αντιπροσωπεύει, καθώς θεωρούν ότι απευθύνεται σε γυναίκες που κυνηγούν την καριέρα. Την ίδια στιγμή όμως αγνοούν το γεγονός ότι πρόκειται για ένα κίνημα που σχετίζεται με την αυτοδιάθεση των γυναικών και το δικαίωμά τους να επιλέγουν την ζωή που θέλουν να ακολουθήσουν.«Θεωρώ τον εαυτό μου φεμινίστρια αλλά όχι με την πολύ κλειστή έννοια ότι οι άνδρες είναι υποδεέστεροι», τονίζει η Κατερίνα.

Πρέπει να έχουμε ίδια δικαιώματα και στην οικογένεια και στην εργασία. Θα μπορούσε στην θέση μου να ήταν ο άνδρας μου και να πρόσεχε τα παιδιά. Δεν θα μπορούσε να θηλάσει,αλλά γενικά θα μπορούσε να ήταν ο άνδρας στο σπίτι. Στο εργασιακό δεν ισχύει κάτι τέτοιο. Θεωρώ ότι οι άνδρες γενικά αντιμετωπίζονται διαφορετικά και τους δίνονται περισσότερες ευκαιρίες.

Πηγή: huffingtonpost.gr

Business & time management

Πώς να απαντήσετε στις πιο συνηθισμένες ερωτήσεις σε συνέντευξη για δουλειά

12-09-2018Business & Time Management antonianan - avatar antonianan

Όταν βρίσκεστε σε μια συνέντευξη για δουλειά δεν μπορείτε να προβλέψετε με βεβαιότητα ποιες ερωτήσεις θα σας κάνουν, παρόλα αυτά υπάρχουν κάποια πράγματα που συνήθως ρωτάνε οι περισσότεροι εργοδότες. Και...

Παγκόσμια Ημέρα της Γυναίκας: Από το 1857 στο 2018, η ιστορία της 8ης Μαρτίου

07-03-2018Business & Time Management Αγγελική Βιτσάκη - avatar Αγγελική Βιτσάκη

Από τα γεγονότα της 8ης Μαρτίου 1857 στο σήμερα... Η μεγάλη ιστορία και τι γιορτάζουμε κάθε χρόνο στις 8 Μαρτίου με την Παγκόσμια Ημέρα της Γυναίκας. 8 Μαρτίου του 1857: Μια...

Για αύριο στο γραφείο, αντιγράφουμε το εύκολο χτένισμα της Meghan Markle

23-01-2018Business & Time Management Αγγελική Βιτσάκη - avatar Αγγελική Βιτσάκη

Είναι το χτένισμα που έγινε viral σε όλα τα social media. Αρκετοί ανέφεραν ότι ένας τέτοιος ατημέλητος κότσος δεν ταιριάζει σε βασιλικό μέλος, ενώ υπήρχαν και κάποιες πιο cool απόψεις...

Πώς να ισορροπήσετε την επαγγελματική με την προσωπική σας ζωή

18-01-2018Business & Time Management Αγγελική Βιτσάκη - avatar Αγγελική Βιτσάκη

Αυξημένες απαιτήσεις στη δουλειά, προκαλούν στρες, το οποίο μεταφέρουμε στη συνέχεια στο σπίτι. Κουρασμένες πλέον στο τέλος της ημέρας, παραμελούμε πολλές δουλειές του σπιτιού κάτι το οποίο προκαλεί ενοχές το...

Το μακιγιάζ που θα μας δείξει φρέσκιες αύριο στο γραφείο

08-01-2018Business & Time Management Αγγελική Βιτσάκη - avatar Αγγελική Βιτσάκη

Πολλές από εμάς γυρίζουμε αύριο στο γραφείο και η αλήθεια είναι ότι δεν έχουμε τόσο όρεξη για να ετοιμαστούμε το πρωί. Από την άλλη βέβαια θέλουμε να δείχνουμε φρέσκιες και...

4+1 λόγοι που είστε συνέχεια κουρασμένοι και δεν είναι η αυπνία

30-12-2017Business & Time Management Αγγελική Βιτσάκη - avatar Αγγελική Βιτσάκη

Το μόνο πράγμα που είναι πιο απογοητευτικό από το να νιώθουμε εξαντλημένοι όλη την ώρα είναι…να νιώθουμε εξαντλημένοι όλη την ώρα και να μη γνωρίζουμε την αιτία. Γιατί εάν κοιμάστε...

Kunye Massage, από το Θιβέτ, στα Element!

13-12-2017Business & Time Management Woman In Love - avatar Woman In Love

"Ku" σημαίνει "έλαιο" και "nye" σημαίνει "κάνω μάλαξη".   To Kunye Massage αποτελεί θεραπευτική μάλαξη της Θιβετιανής ιατρικής. Είναι μία καθαρά μακροβιοτική θεραπεία, αποτοξινώνει το σώμα μέσω της λεμφικής οδού, θερμαίνει τους...

Στο Ηράκλειο Κρήτης το #GrowYourBusiness – Digital Training …

07-12-2017Business & Time Management Αγγελική Βιτσάκη - avatar Αγγελική Βιτσάκη

- Δωρεάν σεμινάρια για μικρομεσαίες επιχειρήσεις  - Συνεχίζονται οι δηλώσεις συμμετοχής στο www.growyourbusiness.gr Δωρεάν σεμινάρια για τις μικρομεσαίες επιχειρήσεις φέρνει η COSMOTE στο Ηράκλειο Κρήτης, στο πλαίσιο της δράσης #GrowYourBusiness, την Τετάρτη...

Α.Γ.Α.Π.Η. - μια καινούρια ανάγνωση από την Ξένια Κούρτογλου

09-11-2017Business & Time Management Αγγελική Βιτσάκη - avatar Αγγελική Βιτσάκη

 Όταν πήγαινα στο σχολείο, ήμουν πολύ καλή στα μαθηματικά, φυσική, χημεία, και γενικά τα πήγαινα πιο καλά με τα νούμερα, παρά με τα φιλολογικά, αρχαία, έκθεση, ιστορία. Έτσι λοιπόν, όταν...

Πώς να αγαπήσετε ξανά την δουλειά σας!

05-10-2017Business & Time Management Αγγελική Βιτσάκη - avatar Αγγελική Βιτσάκη

Νιώθετε πλέον ότι δεν σηκώνεστε με κέφι για να πάτε στη δουλειά σας;  Με απλά λόγια αισθάνεστε ότι δεν μπορείτε πλέον να βρείτε τη χαρά στο χώρο εργασίας και δεν...

Θέλετε να είστε πιο αποδοτικοί στη δουλειά; με αυτούς τους τρόπους θα το καταφέρετε!

11-10-2017Business & Time Management Αγγελική Βιτσάκη - avatar Αγγελική Βιτσάκη

Η επιτυχία στη δουλειά θέλει προσπάθεια! Όλοι μας έχουμε στιγμές στο γραφείο που απλά δεν μπορούμε να συγκεντρωθούμε. Μπορείς να κάνεις κάποια πράγματα που θα κάνουν τη δουλειά πιο δημιουργική...

5 από τα πιο παράξενα επαγγέλματα στον κόσμο!

07-11-2017Business & Time Management Αγγελική Βιτσάκη - avatar Αγγελική Βιτσάκη

Σίγουρα καμία δουλειά δεν είναι ντροπή, όμως υπάρχουν κάποια πολύ περίεργα επαγγέλματα που αξίζει τον κόπο να τα δούμε! Γευσιγνώστης σκυλοτροφών Και όμως υπάρχει άνθρωπος που πληρώνεται για...

4 πράγματα που καταλαβαίνουν όσοι εργάζονται στο εξωτερικό!

18-10-2017Business & Time Management Αγγελική Βιτσάκη - avatar Αγγελική Βιτσάκη

Λόγο της οικονομικής κρίσης όλο και περισσότερος κόσμος φεύγει στο εξωτερικό ώστε να βρει δουλειά και ίσως να έχει ένα καλύτερο μέλλον. Εκεί όμως δεν είναι όλα ιδανικά και ονειρικά...

Κακές συνήθειες στη δουλειά, που χαλάνε το επαγγελματικό σου προφίλ

19-10-2017Business & Time Management Αγγελική Βιτσάκη - avatar Αγγελική Βιτσάκη

Πολλές φορές κάνουμε πράγματα στη δουλειά μας που μόνο κακό μας κάνουν. Είναι πολύ δύσκολο να είσαι σωστό επαγγελματίας και να κάνεις καλά τη δουλειά σου. Υπάρχουν κάποιες συγκεκριμένες συμπεριφορές...

Ημέρα Ιδιωτικής Ασφάλισης : Η ιδιωτική Ασφάλιση σαν Θεσμός

09-11-2017Business & Time Management Αγγελική Βιτσάκη - avatar Αγγελική Βιτσάκη

Έχει καθιερωθεί κάθε 10 Νοεμβρίου να γιορτάζουμε την Ημέρα Ιδιωτικής Ασφάλισης, με πρωτοβουλία της ΕΑΕΕ(Ένωση Ασφαλιστικών Εταίρων Ελλάδος ), για να τονισθεί η συμβολή του Ασφαλιστικού Κλάδου στην Οικονομική, Ψυχολογική...

Ο πιο safe συνδυασμός για το γραφείο!

16-10-2017Business & Time Management Αγγελική Βιτσάκη - avatar Αγγελική Βιτσάκη

Κάθε μέρα το ίδιο πρόβλημα. Τι θα φορέσω στο γραφείο; Για αυτές τις μέρες λοιπόν, που δεν ξέρεις τι να φορέσεις, απλώς κάνε τη πιο safe επιλογή για το...

Χαμηλή κοτσίδα: To πιο κομψό χτένισμα για το γραφείο!

23-10-2017Business & Time Management Αγγελική Βιτσάκη - avatar Αγγελική Βιτσάκη

Στη δουλειά είναι πολύ σημαντικό εκτός από κομψές και όμορφες να είναι και άνετο το χτένισμα που έχουμε. Ειδικά  κατά τη διάρκεια της εβδομάδας, που δεν έχουμε αρκετό χρόνο να...

Αντιμέτωποι με το "ΟΧΙ"

25-10-2017Business & Time Management Αγγελική Βιτσάκη - avatar Αγγελική Βιτσάκη

Πόσες είναι οι φορές που έχουμε ανάγκη να απαντήσουμε «ΟΧΙ» σε κάτι που μας ζητείται και αντί αυτού απαντάμε «ΝΑΙ ΚΑΙ ΒΕΒΑΙΑ!»; Πόσες φορές μονολογούμε μέσα μας «ΑΥΤΟ ΔΕ ΘΑ...

Αξιοπιστία: Το πάν για να πετύχεις στη δουλειά!

13-10-2017Business & Time Management Αγγελική Βιτσάκη - avatar Αγγελική Βιτσάκη

 Μπορεί να είσαι ευγενικός και να κάνεις αρκετά καλά τη δουλειά σου, αν δεν είσαι αξιόπιστος δεν πρόκειται να μείνεις πολύ. Είναι τόσο σπάνιο να δουλεύεις με αξιόπιστους ανθρώπους, που όταν...

Χαλαρή αλογοουρά: Η ιδανική επιλογή για το office look

09-10-2017Business & Time Management Αγγελική Βιτσάκη - avatar Αγγελική Βιτσάκη

Χρειάζεσαι μόνο δυο λεπτάκια για να δημιουργήσεις το πιο ωραίο ‘’χτένισμα’’ για το γραφείο. Χτενίζουμε τις άκρες και να κάνουμε ένα ponytail (αλογοουρά), αφήνοντας μερικές τούφες να πέφτουν στο πρόσωπο...

Πώς να διαχειριστείτε την αντιπάθεια του αφεντικού σας προς εσάς!

03-10-2017Business & Time Management Αγγελική Βιτσάκη - avatar Αγγελική Βιτσάκη

Η αλήθεια είναι ότι το να εργάζεστε κάπου όπου το αφεντικό σας, φροντίζει να σας κάνει τη ζωή μαρτύριο σε καθημερινή βάση και να σας κάνει να βάζετε τα κλάματα...

Τα τέλεια παπούτσια για τη δουλειά!

02-10-2017Business & Time Management Αγγελική Βιτσάκη - avatar Αγγελική Βιτσάκη

Είναι κάποια κομμάτια στη γυναικεία ντουλάπα που μπορούν να σου λύσουν τα χέρια. Στο κομμάτι των παπουτσιών δεν είναι άλλες από τις μαύρες γόβες. Πηγαίνουν με τα πάντα. Ιδανική επιλογή...

Πως θα έχεις γοητευτικό στυλ στο γραφείο!

28-09-2017Business & Time Management Αγγελική Βιτσάκη - avatar Αγγελική Βιτσάκη

Κάθε μέρα το ίδιο πρόβλημα. Τι θα βάλω στο γραφείο; Εντάξει μπορείς να βάλεις το κλασσικό σου τζιν με το σακάκι. Αλλά για τις μέρες που θέλεις να δείχνεις περισσότερο...

3 χρυσά βραβεία για το Love Radio Κρήτης 102,8 και 92,5 Πένα fm!

23-09-2017Business & Time Management Super User2 - avatar Super User2

Μεγάλη τιμή για τα ραδιόφωνα της οικογένειας Χαλαμπαλάκη από Ηράκλειο Κρήτης, καθώς στη 2η απονομή των Regional Media Awards 2017 που διοργάνωσε η Bοussias Communications, τα παραπάνω μέσα διακρίθηκαν ανάμεσα σε όλα τα...

4 πράγματα που πρέπει να αφαιρέσεις από το βιογραφικό σου!

15-09-2017Business & Time Management Αγγελική Βιτσάκη - avatar Αγγελική Βιτσάκη

Όταν ψάχνεις δουλειά το πρώτο και πολύ σημαντικό κομμάτι είναι το βιογραφικό σας. Μπορεί η συνέντευξη να είναι αυτή που θα πείσει τον εργοδότη να σας προσλάβει, όμως το βιογραφικό...

3 συνήθειες που θα βελτιώσουν την καθημερινότητα σας!

14-09-2017Business & Time Management Αγγελική Βιτσάκη - avatar Αγγελική Βιτσάκη

Μπορεί η καθημερινότητα σας να σας έχει κουράσει, δουλειά, υποχρεώσεις και τρέξιμο! Όμως υπάρχουν πράγματα που αν τα ξεκινήσετε θα έχετε σίγουρα μια καλύτερη και πιο ευχάριστη καθημερινότητα. Διαβάστε παρακάτω...

Πώς να οργανώσετε το γραφείο σας

06-09-2017Business & Time Management Αγγελική Βιτσάκη - avatar Αγγελική Βιτσάκη

Ο χώρος που δουλεύεις είναι σημαντικό να βρίσκεται σε μια τάξη και να υπάρχει οργάνωση. Με αυτόν τον τρόπο εκτός από το ότι κάνει πιο εύκολη τη δουλειά σου, σε...

Το μυστικό της πετυχημένης γυναίκας-καριερίστα

06-07-2017Business & Time Management Woman In Love - avatar Woman In Love

Πολλές φορές, η αφοσίωση στην καριέρα απορροφά σχεδόν όλη μας την ενέργεια και ίσως περισσότερη απ’ όσο πρέπει να ξοδέψουμε.

Συνέντευξη για δουλειά: Τα Do's και Dont's

06-07-2017Business & Time Management Woman In Love - avatar Woman In Love

Για να είσαι πλήρως προετοιμασμένη

Ο επτάλογος της τέλειας υπαλλήλου

09-06-2017Business & Time Management Woman In Love - avatar Woman In Love

Το βιογραφικό σου μπορεί να περιλαμβάνει τα βασικότερα στοιχεία της εργασιακής σου εμπειρίας, αναφέρει όμως όλα τα προσόντα που αναζητά κάθε εργοδότης;

11 βήματα για να είσαι ευτυχισμένη στη δουλειά σου

12-07-2016Business & Time Management Woman In Love - avatar Woman In Love

Τι μπορείς να κάνεις για να πηγαίνεις στο γραφείο με χαμόγελο.

5 tips για μία πιο παραγωγική ημέρα στο γραφείο!

29-07-2016Business & Time Management Woman In Love - avatar Woman In Love

Δε θέλει κόπο, θέλει τρόπο!

Τι δεν πρέπει ποτέ να γράψετε στο CV σας, θα μετρήσει εναντίον σας

24-07-2016Business & Time Management Woman In Love - avatar Woman In Love

Δείτε τι να μην γράψετε ποτέ στο βιογραφικό σας, θα χάσετε τις εντυπώσεις, αντί να τις κερδίσετε.

Οι εργαζόμενες μητέρες είναι θετικό πρότυπο

05-07-2016Business & Time Management Woman In Love - avatar Woman In Love

Τα αρνητικά στερεότυπα για τις γυναίκες που συνδυάζουν μητρότητα και εργασία καταρρίπτονται ολοκληρωτικά από μεγάλη έρευνα του Πανεπιστημίου του Χάρβαρντ.

6 συμβουλές καριέρας που πρέπει να αγνοήσεις!

13-07-2016Business & Time Management Woman In Love - avatar Woman In Love

Αποκαλύπτουμε τους 6 πιο επικίνδυνους μύθους που σε κρατούν πίσω στο στίβο της εργασίας

15 τρόποι για να «φρεσκάρετε» τις ιδέες σας και να γίνετε πιο παραγωγικοί

12-06-2016Business & Time Management Woman In Love - avatar Woman In Love

Πώς μπορείτε να ανανεωθείτε;

Τι μπορεί να σας κάνει επιτυχημένες;

29-06-2016Business & Time Management Woman In Love - avatar Woman In Love

Πολύ συχνά ψάχνουμε να βρούμε την «ειδοποιό διαφορά» που ξεχωρίζει τους επιτυχημένους ανθρώπους απ΄τους μη.

Γιατί κάποιοι αργούν πάντα στα ραντεβού τους -Η επιστημονική εξήγηση

07-02-2016Business & Time Management Woman In Love - avatar Woman In Love

Προσπαθείτε να βάλετε ένα τέλος στην αργοπορία σας; Οι παρακάτω μελέτες θα σας κάνουν να αναθεωρήσετε καθώς, όσοι είστε μονίμως αργοπορημένοι, είστε και ατέρμονα αισιόδοξοι.

5 μυστικά που κάνουν κάποιον συμπαθή στη δουλειά

14-06-2016Business & Time Management Woman In Love - avatar Woman In Love

Οι ειδικοί εξηγούν πώς επιτυγχάνεται το team spirit και οι τέλειες εργασιακές σχέσεις

Τips για την εξισορρόπηση επαγγελματικής & οικογενειακής ζωής

27-07-2016Business & Time Management Woman In Love - avatar Woman In Love

Η εξισορρόπηση της επαγγελματικής με την ιδιωτική ζωή στη σημερινή εποχή δεν είναι εύκολη υπόθεση.

6 δεξιότητες ζωής που πρέπει να γνωρίζει μια εργαζόμενη μητέρα

18-11-2015Business & Time Management Woman In Love - avatar Woman In Love

Το γεγονός ότι είστε μητέρα είναι ένα από τα μεγαλύτερα δώρα που μπορεί να λάβει μια γυναίκα. Όντας όμως και μαμά και εργαζόμενη είναι μια πραγματική πρόκληση.

Woman power: Oι 10 από τις πιο πετυχημένες γυναίκες παγκοσμίως

19-05-2016Business & Time Management Woman In Love - avatar Woman In Love

Γυναίκες με δύναμη και επιρροή. Γυναίκες που αγωνίζονται και εμπνέουν.

Τι πραγματικά σημαίνει επιτυχημένη ζωή

22-07-2016Business & Time Management Woman In Love - avatar Woman In Love

Είναι εκπληκτικό το πόσο εύκολα ξεχνάμε αυτά που έχουν πραγματικά σημασία στη ζωή.

10 σημάδια που "μαρτυρούν" ότι είσαι εθισμένη στη δουλειά

22-07-2016Business & Time Management Woman In Love - avatar Woman In Love

Περνάς πολλές ώρες της μέρας σου στη δουλειά και έχεις χαθεί από τους φίλους και την οικογένειά σου; Μήπως είσαι workaholic;

Εργαζόμενη γυναίκα vs μητέρα

16-06-2016Business & Time Management Woman In Love - avatar Woman In Love

Οι εργαζόμενες μητέρες καθημερινά αγωνίζονται προκειμένου να κρατήσουν ισορροπία ανάμεσα στην εργασία και στην οικογενειακή ζωή.

Η Anna Wintour μιλάει για το μυστικό της επιτυχίας της

02-07-2016Business & Time Management Woman In Love - avatar Woman In Love

Για την Αnna Wintour μιλούν όλοι. Η γυναίκα η οποία είναι στην κορυφή της βιομηχανίας της μόδας εδώ και χρόνια, είναι θέμα συζήτησης και παράδειγμα προς μίμηση/αποφυγή.

Έχεις σαρκαστική διάθεση; Είσαι καλύτερη στη δουλειά σου

21-07-2016Business & Time Management Woman In Love - avatar Woman In Love

Ίσως ο ήσυχος εαυτός σου σε κρατάει πίσω

Έξυπνα tips για να οργανώσετε την εβδομάδα σας

27-05-2016Business & Time Management Woman In Love - avatar Woman In Love

Όλοι έχετε πάρα πολλές υποχρεώσεις και πράγματα που πρέπει να προλάβετε μέσα στην μέρα. Ο σωστός προγραμματισμός θα σας βοηθήσει να οργανώσετε σωστά το χρόνο σας και να μειώσετε το...

Γυναίκες που επιλέγουν την οικογένεια πάνω απ' την καριέρα

16-11-2015Business & Time Management Woman In Love - avatar Woman In Love

  Ο αγαπημένος μου παππούς, λέει πάντα: «Κανένα πτυχίο και καμία καριέρα, δε σου προσφέρει τη χαρά και την πληρότητα που θα σου δώσει η δική σου οικογένεια. Κανένα κατόρθωμα...

Συμβουλές καριέρας από τον Steve Jobs

28-05-2016Business & Time Management Woman In Love - avatar Woman In Love

Ο ιδρυτής της Apple παραδίδει μαθήματα επιχειρηματικότητας.

14 μυστικά των επιτυχημένων γυναικών

09-06-2016Business & Time Management Woman In Love - avatar Woman In Love

Όλα είναι θέμα οργάνωσης και καλής διαχείρισης των προσωπικών ορίων.

Μικρά tips για να τα προλαβαίνεις όλα

30-06-2016Business & Time Management Woman In Love - avatar Woman In Love

Πετυχαίνεις πάντα να τελειώνεις τις δουλειές σου εμπρόθεσμα; Αν όχι ίσως να έχεις θέμα με τη διαχείρηση του χρόνου σου. Μάθε πώς θα το κάνεις εύκολα κι αποτελεσματικά.

Οι συμβουλές της Anna Wintour για επαγγελματική επιτυχία

15-06-2016Business & Time Management Woman In Love - avatar Woman In Love

Η διευθύντρια του αμερικάνικου περιοδικού Vogue θεωρείται μία από τις πιο δυναμικές γυναίκες της βιομηχανίας της μόδας.

Το multitasking μας εξαντλεί - Οι επιστήμονες προειδοποιούν οτι δεν είναι αποτελεσματικό

09-07-2016Business & Time Management Woman In Love - avatar Woman In Love

Οι περισσότεροι έχουμε τη συνήθεια να ασχολούμαστε με πολλά πράγματα ταυτόχρονα. Οι νευροεπιστήμονες, όμως, προειδοποιούν ότι αυτό δεν είναι αποτελεσματικό.

Τα μυστικά των πιο παραγωγικών ανθρώπων

07-07-2016Business & Time Management Woman In Love - avatar Woman In Love

Όλοι όσοι εργάζονται βρίσκονται υπό μόνιμο άγχος πώς να αξιοποιήσουν το ωράριό τους για να παράγουν το μάξιμουμ της δουλειάς.

Πώς να διαχειριζόμαστε το χρόνο μας για να κάνουμε περισσότερα πράγματα μέσα στην ημέρα;

20-05-2016Business & Time Management Woman In Love - avatar Woman In Love

Επαγγελματικές υποχρεώσεις, σύντροφος, δουλειές στο σπίτι, φυσική άσκηση, φίλοι, χόμπι. Πώς να τα προλάβεις όλα; Κι όμως, υπάρχουν tips που βοηθούν πολύ.

Καν' το όπως η Όπρα: 7 επαγγελματικές συμβουλές βασισμένες στην πιο επιτυχημένη γυναίκα του κόσμου

27-05-2016Business & Time Management Woman In Love - avatar Woman In Love

Η Όπρα έχει το άγγιγμα του Μίδα. Από την μικρή πόλη του Μισισίπι όπου ξεκίνησε ως το δικό της τηλεοπτικό show και εσχάτως το δικό της τηλεοπτικό δίκτυο, η Όπρα...

Οι 14 πιο περίεργες δουλειές στον πλανήτη

13-05-2016Business & Time Management Woman In Love - avatar Woman In Love

Από τον τύπο που μοιράζει αγκαλιές για 50 ευρώ την ώρα, μέχρι την γυναίκα επαγγελματία παράνυμφο, η οποία συνοδεύει τις νύφες που δεν έχουν φίλες στο γάμο τους.

Βάλε λίγο θέατρο στη ζωή σου για σίγουρη... επαγγελματική επιτυχία

12-01-2016Business & Time Management Woman In Love - avatar Woman In Love

Πώς θα πείθεις συνεργάτες, προϊσταμένους και αντιπάλους

Συμβουλές καριέρας από την Tory Burch

15-08-2016Business & Time Management Woman In Love - avatar Woman In Love

Η επιτυχημένη σχεδιάστρια μοιράζεται μαζί μας τα μυστικά της επιτυχίας της

Ειρήνη Ρομποτή: Γεννημένη για μηχανές

23-05-2016Business & Time Management Woman In Love - avatar Woman In Love

Η Ειρήνη Ρομποτή έκανε το πάθος της για τις μηχανές πρωταθλητισμό και ετοιμάζεται για διεθνείς διακρίσεις

23 σημάδια που δείχνουν ότι έχουμε πάθει εργασιακό burnout

10-05-2016Business & Time Management Woman In Love - avatar Woman In Love

Αν ζούμε διαρκώς σε κατάσταση στρες και κούρασης, είναι πολύ πιθανό να έχουμε πάθει εργασιακή εξάντληση. Οπότε, πρέπει να χαλαρώσουμε λίγο!

12 στοιχεία που ξεχωρίζουν τις επιτυχημένες γυναίκες

12-06-2016Business & Time Management Woman In Love - avatar Woman In Love

Κάθε γυναίκα ορίζει διαφορετικά τη σημασία της λέξης επιτυχία.

Πριν 50 χρόνια αυτό το κορίτσι έγραψε ιστορία για όλες τις γυναίκες, στο Μαραθώνιο της Βοστώνης

04-05-2016Business & Time Management Woman In Love - avatar Woman In Love

Η 23χρονη Bobbi Gibb αποφάσισε να τρέξει στον ανδροκρατούμενο μαραθώνιο μεταμφιεσμένη, οι δρομείς την υποδέχτηκαν με ενθουσιασμό και έκανε θριαμβευτικό τερματισμό.

Πόσες ώρες πρέπει να εργαζόμαστε την εβδομάδα; Η επιστήμη δίνει την απάντηση

18-05-2016Business & Time Management Woman In Love - avatar Woman In Love

Από καρδιαγγειακές παθήσεις έως κακές σχέσεις με τον σύντροφό μας, οι ατελείωτες υπερωρίες προκαλούν πολλά προβλήματα, όπως επισημαίνουν οι ειδικοί.

Πώς είναι πραγματικά η ζωή πριν και μετά τα παιδιά

12-04-2016Business & Time Management Woman In Love - avatar Woman In Love

Διανύοντας τα νεανικά σου χρόνια, όταν εξετάζεις την πιθανότητα τεκνοποιίας, την αντιμετωπίζεις με στάση φρίκης. «Πώς είναι δυνατόν να αλλάξει τόσο πολύ η ζωή μου;», σκέφτεσαι εύλογα και ανατριχιάζεις.

Maja Wyh: Η μπλόγκερ που ακολουθούμε τώρα

24-03-2016Business & Time Management Woman In Love - avatar Woman In Love

Μελένια: Η μοναδική Clown Doctor στην Ελλάδα

16-05-2016Business & Time Management Woman In Love - avatar Woman In Love

Και γιατρός και clown και νεράιδα. Το μαγικό ραβδί της Μελένιας έχει θεραπευτικές ιδιότητες, καθώς η ίδια συνδυάζει την ιατρική αγωγή με το γέλιο.

Γιατί η μητρότητα στην Ελλάδα είναι το πιο δύσκολο "επάγγελμα";

22-03-2016Business & Time Management Woman In Love - avatar Woman In Love

 Η ιστορία της Κατερίνας Βασιλοπούλου

5 tips για μία πιο παραγωγική ημέρα στο γραφείο!

14-07-2016Business & Time Management Woman In Love - avatar Woman In Love

Δε θέλει κόπο, θέλει τρόπο!

10 μαθήματα που μπορείς να πάρεις από τις εργαζόμενες μητέρες

01-06-2016Business & Time Management Woman In Love - avatar Woman In Love

Η δουλειά σου μπορεί να βοηθήσει την οικογένειά σου και το αντίθετο

Εσύ με τι είπαμε ότι ασχολείσαι;

27-01-2016Business & Time Management Woman In Love - avatar Woman In Love

Καθίσαμε σε ένα καφέ κάπου στη Πλάκα.. Ήταν το πρώτο μας ραντεβού. Στην αρχή υπήρχε φυσικά η γνωστή αμηχανία, είχα βαφτεί, είχα στολιστεί, μαλλί, νύχια ..θεά! ( λέμε τώρα)

Μία Ελληνίδα στην Ιταλική Vogue

10-05-2016Business & Time Management Woman In Love - avatar Woman In Love

Το εκκεντρικό στυλ της Γεωργίας Ταλοπούλου αποτελεί τη μεγαλύτερή της επιτυχία, με τους πιο διασήμους street style φωτογράφους να την απαθανατίζουν με μανία.

Η Κέλλυ Σταμούλη κάνει καμβά τα ρούχα σου και τα μεταμορφώνει αναπάντεχα σε έργα τέχνης

02-05-2016Business & Time Management Woman In Love - avatar Woman In Love

Με αστείρευτη έμπνευση, δίνει ζωή σε ό,τι θεωρούσες ξεγραμμένο από τη γκαρνταρόμπα σου, κάνοντας ακόμη και το λευκό πουκάμισο από τα ZARA, έργο τέχνης.

Η MetLife στηρίζει έμπρακτα την Ψηφιακή Καινοτομία και Επιχειρηματικότητα

06-06-2016Business & Time Management Woman In Love - avatar Woman In Love

Οι ομάδες που κατέκτησαν τις 3 πρώτες θέσεις στον διαγωνισμό «Ψηφιακής Καινοτομίας και Επιχειρηματικότητας/JA START UP» του «Σωματείου Επιχειρηματικότητας Νέων/ Junior Achievement Greece».

Η Google χρηματοδοτεί την ανάπτυξη τεχνολογίας για άτομα με αναπηρίες!

02-05-2016Business & Time Management Woman In Love - avatar Woman In Love

H Google ανακοίνωσε πρόσφατα την λίστα των εταρειών που κέρδισαν το Google Impact Challenge και θα μοιραστούν ένα γεναιόδωρο χρηματικό κονδύλι.

Η Ελλάδα συμμετέχει στον Παγκόσμιο Φοιτητικό Διαγωνισμό L’Oréal Brandstorm 2016

04-06-2016Business & Time Management Woman In Love - avatar Woman In Love

Η νικήτρια ομάδα προέρχεται από το Οικονομικό Πανεπιστήμιο Αθηνών και ονομάζεται «Touch & Feel»

Η Ελλάδα στην 1η θέση του πανευρωπαϊκού μαθητικού διαγωνισμού Young Business Talents της NIVEA

03-06-2016Business & Time Management Woman In Love - avatar Woman In Love

Την πρώτη θέση του πανευρωπαϊκού μαθητικού διαγωνισμού Young Business Talents της NIVEA κατέκτησε η Ελλάδα με την ομάδα “Spithes” από το 2ο Γενικό Λύκειο Γιαννιτσών.

Θεοδώρα Χατζηιωάννου: Η Ελληνίδα που ανοίγει το δρόμο για τη θεραπεία του AIDS

02-06-2016Business & Time Management Woman In Love - avatar Woman In Love

Η ομάδα της Θεοδώρα Χατζηιωάννου κατάφερε για πρώτη φορά να μολύνει μαϊμούδες με τον ιό HIV, πράγμα που θα βοηθήσει στη μελέτη του ιού.

Σταυρούλα Τσολακίδου: Παγκόσμια πρωταθλήτρια στο σκάκι

24-05-2016Business & Time Management Woman In Love - avatar Woman In Love

Συμπαθέστατη, ευγενική, αλλά και μαχητική. Η διακεκριμένη σκακίστρια μάς εξηγεί πώς είναι να είσαι μόλις 16 ετών και να έχεις ήδη κατακτήσει δύο φορές την κορυφή.