Κυριακή, 24 Φεβρουαρίου 2019

Love Stories 2019 powered by IEK AKMI

Στις 14 Φεβρουαρίου, 14 αγαπημένοι καλλιτέχνες μίλησαν για τα δικά τους αγαπημένα Love Stories στο Love Radio Κρήτης 102,8 για 6η χρονιά.

Τα #LoveStories2019, πραγματοποιήθηκαν στο ΙΕΚ ΑΚΜΗ, σε έναν ειδικά διαμορφωμένο χώρο τον οποίο θα πλαισώνουν σπουδαστές δημοσιογραφίας , ηχοληψίας αλλα και εικονοληψίας.

 

Οι καλλιτέχνες που παρευρεθήκαν στα φετινά Love Stories ήταν :

Καίτη Γαρμπή, DEMY, Αναστάσιος Ράμμος, Πέτρος Ιακωβίδης, Stan, Ρένα Μόρφη, Πέννυ Μπαλτατζή, Γιώτα Νέγκα, Onirama, Ηλίας Βρεττός, Πέγκυ Ζήνα, Γιάννης Πλούταρχός, REC αλλα και η Cecilia Krull.

 

Οι ακροατές του Love Radio Κρήτης 102,8 εκτός απο τις υπέροχες συνεντεύξεις των αγαπημένων τους καλλιτεχνών, για ακόμα μια χρονιά, θα έχουν την δυνατότητα να ακούσουν unplugged εκτελέσεις αγαπημένων τραγουδιών, μοναδικά ερμηνευμένες για τα Love Stories 2019 powered by IEK AKMH.

 

Sponsored by Element Overwelming Beauty

Την υπέροχη διακόσμηση του studio επιμελήθηκε το Drops & Flowers.

 

 

 

Περισσότερα απο 90 spot συλλογής παιχνδιών για τα φετινά παιχνιδομαζέματα

Το Love Radio Κρήτης 102,8 και ο 92,5 Πένα fm, παιχνιδομαζεύουν για 7η χρονιά.

Τα Παιχνιδομαζέματα Δωροσκορπίσματα 2018, φέτος θα πραγματοποιηθούν στο «Κτιριακό συγκρότημα Αθηνά» στις νέες εγκαταστάσεις του ΚΤΕΛ Ηρακλείου Λασιθίου!

Βρείτε τους σάκους συλλογής παιχνιδιών, και βοηθήστε μας για ακόμα μια χρονιά να εξασφαλίσουμε από ένα παιχνίδι

για κάθε παιδί και αυτά τα Χριστούγεννα!

Μπορείτε να δωρίσετε τα παιχνίδια σας στα παρακάτω σημεία.

  • 1o Νηπιαγωγείο Ηρακλείου
  • 5o Νηπιαγωγείο Ηρακλείου
  • 11o Νηπιαγωγείο Ηρακλείου
  • 13o Νηπιαγωγείο Ηρακλείου
  • 15o Νηπιαγωγείο Ηρακλείου
  • 16o Νηπιαγωγείο Ηρακλείου
  • 17o Νηπιαγωγείο Ηρακλείου
  • 18o Νηπιαγωγείο Ηρακλείου
  • 19o Νηπιαγωγείο Ηρακλείου
  • 23ο Νηπιαγωγείο Ηρακλείου
  • 25ο Νηπιαγωγείο Ηρακλείου
  • 26ο Νηπιαγωγείο Ηρακλείου
  • 28ο Νηπιαγωγείο Ηρακλείου
  • 29ο Νηπιαγωγείο Ηρακλείου
  • 30ο Νηπιαγωγείο Ηρακλείου
  • 31ο Νηπιαγωγείο Ηρακλείου
  • 32ο Νηπιαγωγείο Ηρακλείου
  • 33ο Νηπιαγωγείο Ηρακλείου
  • 34ο Νηπιαγωγείο Ηρακλείου
  • 35ο Νηπιαγωγείο Ηρακλείου
  • 37ο Νηπιαγωγείο Ηρακλείου
  • 40ο Νηπιαγωγείο Ηρακλείου
  • 45ο Νηπιαγωγείο Ηρακλείου
  • 47ο Νηπιαγωγείο Ηρακλείου
  • 51ο Νηπιαγωγείο Ηρακλείου
  • 54ο Νηπιαγωγείο Ηρακλείου
  • 62o Νηπιαγωγείο Ηρακλείου
  • 68o Νηπιαγωγείο Ηρακλείου
  • 69o Νηπιαγωγείο Ηρακλείου
  • 71o Νηπιαγωγείο Ηρακλείου
  • 72ο Νηπιαγωγείο Ηρακλείου
  • 73ο Νηπιαγωγείο Ηρακλείου
  • 77ο Νηπιαγωγείο Ηρακλείου
  • 78o Νηπιαγωγείο Ηρακλείου
  • 2o Δημοτικό Ηρακλείου
  • 8o Δημοτικό Ηρακλείου
  • 13o Δημοτικό Ηρακλείου
  • 17o Δημοτικό Ηρακλείου
  • 19o Δημοτικό Ηρακλείου
  • 20o Δημοτικό Ηρακλείου
  • 25o & 27ο Δημοτικό Ηρακλείου
  • 28o & 32ο Δημοτικό Ηρακλείου
  • 33o Δημοτικό Ηρακλείου
  • 37ο Δημοτικό Ηρακλείου
  • 42ο & 43ο Δημοτικό Ηρακλείου
  • 47o Δημοτικό Ηρακλείου
  • 56o & 57ο Δημοτικό Ηρακλείου
  • 1ο Δημοτικό Ν. Αλικαρνασσού
  • 2ο Δημοτικό Ν. Αλικαρνασσού
  • 4ο & 5ο Δημοτικό Ν. Αλικαρνασσού
  • Ζάννειο Εκπαιδευτήριο
  • Δημιουργία – Παιδικός Σταθμός
  • Ροδομηλιά – παιδικός σταθμός
  • Παραμύθι – παιδικός σταθμός
  • Super Market ΧαλκιαδάκηςMax, Παραλιακή Ηρακλείου
  • Super Market Χαλκιαδάκης Max, Λ. Ικάρου 71, Ν.Αλικαρνασσός
  • Super Market Χαλκιαδάκης Max, Λεβήνου & Θερίσσου γωνία
  • Super Market Χαλκιαδάκης Max, οδοί Κρασαδάκη - Κασομούλη - Δελαπόρτα, Άγιος Ιωάννης
  • Super Market Χαλκιαδάκης Max, Ούλαφ Πάλμε 83
  • Super Market Χαλκιαδάκης, οδός Ηρακλή & Εμμανουήλ Παππά
  • Super Market Χαλκιαδάκης, οδός Κωροναίου 7
  • Ζαχαροπλαστείο Σαβοϊδάκης, οδός Αβέρωφ 2                                    
  • Ζαχαροπλαστείο Σαβοϊδάκης, Λεωφόρος Κνωσσού 258
  • Ζαχαροπλαστείο Σαβοϊδάκης, Λεωφόρος Παπαναστασίου 130
  • Ζαχαροπλαστείο Σαβοϊδάκης, Λεωφόρος 62 Μαρτύρων 131
  • Ζαχαροπλαστείο Σαβοϊδάκης, Ραυτοπούλου 1
  • Ζαχαροπλαστείο Σαβοϊδάκης, οδός Κονδυλάκη & Θερισού 101
  • Ζαχαροπλαστείο Σαβοϊδάκης, στο Γάζι
  • Ζαχαροπλαστείο Σαβοϊδάκης, Λεωφόρος Ικάρου 49
  • Ζαχαροπλαστείο Σαβοϊδάκης, Χερσόννησος
  • Ζαχαροπλαστείο Σαβοϊδάκης, Μάλια
  • Ζαχαροπλαστείο Σαβοϊδάκης, Ρέθυμνο
  • Πολυχώρος Αθηνά – νέες εγκαταστάσεις ΚΤΕΛ Ηρακλείου Λασιθίου
  • Παιχνιδάδικα Μουστάκας
  • ΙΕΚ ΑΚΜΗ Ηρακλείου
  • Εταιρία Conik, μέσα ατομικής προστασίας
  • Γυμναστήριο Shape Up & Feel Great
  • Ξενοδοχείο Capsis Astoria
  • Nena’s Academy – Σχολή Χορού
  • Danziamο – Σχολή Χορού            
  • Satori Shotokan Karate Do Ηρακλείου – Σχολή πολεμικών τεχνών
  • Human Chess – Σχολή πολεμικών Τεχνών
  • Black Bulls Fighters – Σχολή πολεμικών Τεχνών
  • Utopia Cafe
  • Burda – Σχολή μόδας
  • Πολυχώρος Hugs
  • Estrella World Street Food Ηρακλείου
  • Κομμωτήριο ZΕΝ
  • Ηριδανός cafe
  • Play & Learn – κέντρο ξένων γλωσσών
  • Play & Learn – παιδικός σταθμός
  • Κόπακα – φροντιστήριο ξένων γλωσσών
  • Περι Επιστήμης – φροντιστήριο Μέσης Εκπαίδευσης
  • Βενιανάκη Ειρήνη – οίκος νυφικών
  • Di Babbo Climatecnica
  • ΚΕΠ Ηρακλείου
  • Ωδείο Μουσική άποψη

 

Η Σούλη Ανατολή στο Love Radio Κρήτης 102,8

Η Ρένα Μόρφη, καλεσμένη της Τίνας Μυλωνάκη στο Love Radio Κρήτης 102,8 την Παρασκευή 16 Νοεμβρίου στις 3μμ. 
Η αγαπημένη καλλιτέχνης, μας παρουσιάζει την φανταχτερή περσόνα Σούλη Ανατολή σε μια συνέντευξη εφ’ όλης της ύλης. 

Έχοντας στις αποσκευές της τη μεγάλη της επιτυχία «Όταν σου χορεύω», που έχει ξεπεράσει τα 10 εκατομμύρια views, αλλά και το «Αμάντο μίο» που άκουσαν σε πρώτη μετάδοση οι ακροατές του Love Radio Kρήτης 102,8 έρχεται την Παρασεκυή για μια μοναδική εμφάνιση στην μουσική σκηνή Μποφόρ, στο Ηράκλειο Κρήτης. 

Λίγες ώρες πριν την μαγική αυτή βραδιά θα βρίσκεται στο studio του Love Radio Κρήτης 102,8 για να μοιραστεί με τους ακροατές του ραδιοφωνικού σταθμού, στιγμές από την καριέρα της, τραγούδια και μουσικές που μας ταξιδεύουν! 

Μείνετε συντονισμένοι στο Love Radio Κρήτης 102,8 και διαδυκτιακά στο www <http://www.love1028.gr> .love1028.gr

Οι εστεμμένες των Παγκρήτιων Καλλιστείων κατακτούν το χώρο της μόδας

Έπειτα από την πρόκριση της Miss Κρήτη 2016 Κατερίνας Πασαλάρη στο τελικό
του Διαγωνισμού Ομορφιάς Star Hellas-Miss Hellas-Miss Young, η οποία μάλιστα
κατάφερε να μπει στην τελική 10άδα, τρεις ακόμη εστεμμένες των Παγκρήτιων
Καλλιστείων απασχολούν αυτές τις μέρες τα φώτα της δημοσιότητας, αφού
κατάφεραν και πέρασαν στην τελική φάση του Greece΄s Next Top Model. 

Ο λόγος για τη Χριστιάννα Σκούρα η οποία ξεκίνησε τα πρώτα της βήματα από
τον Παγκρήτιο Διαγωνισμό Ομορφιάς κατακτώντας τον τίτλο της Α΄ Αναπλ. Miss
Κρήτη το 2015, την Έλντα Λάσκα η οποία το 2014 είχε στεφθεί Β΄ Αναπλ. Miss
Κρήτη και τη Μιχαέλα Φωτιάδη η οποία είχε κερδίσει τον τίτλο της Miss Κρήτη
Γιάνγκ το 2011.

Και τα τρία κορίτσια, αφού ξεχώρισαν ανάμεσα από εκατοντάδες υποψήφιες από
όλη την Ελλάδα στις οντισιόν και στα bootcams, κατάφεραν να εντυπωσιάσουν
τους κριτές και να πάρουν τελικά τα τρία από τα είκοσι εισιτήρια για το
σπίτι της ομορφιάς, κάνοντας το όνειρο τους πραγματικότητα. 

Κατά την παραμονή τους στο σπίτι του γνωστού reality, τα κορίτσια θα έχουν
την ευκαιρία να αποκτήσουν απαραίτητα εφόδια για μια μελλοντική σπουδαία
πορεία στο χώρο της μόδας ενώ παράλληλα θα έχουν την δυνατότητα να δουλέψουν
δίπλα σε επαγγελματίες του χώρου. Επιπλέον, η τηλεοπτική παραγωγή του
Greece΄s Next Top Model θα τους χαρίσει την δυνατότητα της αναγνώρισης σε
πανελλήνιο επίπεδο δίνοντάς τους την ευκαιρία να τις γνωρίσει ο κόσμος. 

Είναι ιδιαίτερη χαρά λοιπόν, που εστεμμένες του Παγκρήτιου Διαγωνισμού
Ομορφιάς, έχουν τα φώτα της δημοσιότητας πάνω τους και εκπροσωπούν επάξια το
νησί μας.

Άλλωστε, ο σκοπός των Παγκρήτιων Καλλιστείων είναι η ανάδειξη της γυναικείας
ομορφιάς σε όλο τον κόσμο, δίνοντας παράλληλα στις κοπέλες όλα τα εφόδια για
μια μελλοντική επαγγελματική καριέρα.  

 

 

ΕΛΝΤΑ ΛΑΣΚΑ

 

ΜΙΧΑΕΛΑ ΦΩΤΙΑΔΗ

 

 

 

ΧΡΙΣΤΙΑΝΑ ΣΚΟΥΡΑ

 

«Είμαστε δυνατοί χωρίς να το έχουμε επιλέξει»: Η συγκινητική εξομολόγηση ενός μπαμπά παιδιού με καρκίνο

Η 15η Φεβρουαρίου είναι η Παγκόσμια Ημέρα Παιδικού Καρκίνου. Μια ημέρα αφιερωμένη  στα παιδιά που δίνουν την δική τους μάχη καθημερινά για να κρατηθούν στη ζωή.  Υπολογίζεται ότι, στον κόσμο, κάθε χρόνο, 250.000 παιδιά νοσούν από καρκίνο, ενώ στην Ελλάδα, κάθε χρόνο 300 παιδιά προσβάλλονται από τον καρκίνο και συνήθως από λευχαιμία.

Στο κείμενο που ακολουθεί ένας μπαμπάς παιδιού με καρκίνο εξομολογείται το Γολγοθά που βιώνει ο γονιός μαζί με το παιδί του μόλις γίνει η διάγνωση της ασθένειας. Γιατί όπως λένε κατηγορηματικά όσοι γονείς αντιμετωπίζουν μια τέτοια δύσκολη κατάσταση «Χειρότερο από το να έχεις καρκίνο είναι να είσαι γονιός παιδιού με καρκίνο». Το να βλέπεις το παιδί σου να υποφέρει τόσο, σε συνδυασμό με την αναπόφευκτη αβεβαιότητα που πάντα συνυπάρχει, συνιστά μια πολύ σκληρή δοκιμασία για κάθε γονιό.

Η συγκλονιστική εξομολόγηση του Μπαμπά Οδυσσέα:

«Καθώς είμαστε απορροφημένοι στην γεμάτη διάφορες έγνοιες καθημερινή ρουτίνα της πεζής μας σημερινής πραγματικότητας, χτυπάει το κινητό.

Ο αριθμός γνωστός. Η φωτογραφία του συνομιλητή, αλλάζει τον τρόπο λειτουργίας σου.

Ο χρόνος σταματά και όλα όσα έκανες φαίνονται σε αργή κίνηση.

«Καλημέρα, που είσαι; Τι έγινε;» οι γνωστές πια ερωτήσεις που προσπαθείς να μαντέψεις τις απαντήσεις τους.
Τι είναι εκείνο που σε μετέφερε σε μια άλλη πραγματικότητα, πάγωσε το χρόνο και το 100% της προσοχής σου δόθηκε στον συνομιλητή σου;

Λοιπόν αυτό οφείλεται στο ότι:

Ανήκουμε σε μια ειδική ομάδα ανδρών και γυναικών.

Οι φίλοι μου και εγώ έχουμε έναν ιδιαίτερο δεσμό.

Δεν θελήσαμε ποτέ να είμαστε μέλη αυτής της ομάδας όμως θα είμαστε για πάντα.

Μπορεί να έχουμε συναντηθεί, μπορεί και όχι, όμως η αγάπη του ενός για τον άλλο είναι χωρίς όρια.

Αισθανόμαστε ο ένας τον πόνο του άλλου και μοιραζόμαστε τις νίκες μας μικρές ή μεγάλες.

Λέξεις όπως χημειοθεραπεία, ενδοφλέβια, ενδοραχιαία, φαλακρά κεφαλάκια, αποτελούν πάντα μέρος των συζητήσεών μας όπως και ο φόβος, τα δάκρυα και η κατάρρευση.

Πάντα ξέρουμε που βρίσκεται ο κουβάς για τον εμετό, και τον κρατάμε με το ένα χέρι αν χρειαστεί, τρώγοντας με το άλλο κάποιο σάντουιτς.

Ξέρουμε πως να σιγήσουμε τον δυνατό βόμβο της ενδοφλέβιας αντλίας, και να οδηγήσουμε ένα καροτσάκι μαζί με το στατό στους διαδρόμους και στον παιδότοπο και πάλι πίσω στο δωμάτιο χωρίς να χτυπήσουμε πάνω σε κάτι, με τα μάτια κλειστά και οποιαδήποτε ώρα.

Γνωρίζουμε πώς να αντλήσουμε αίμα από τα σωληνάκια που βγαίνουν από μικρά παιδικά στήθη.

Μπορούμε να τα συγκρατήσουμε με το ένα χέρι όταν ο ρινογαστρικός σωλήνας μπαίνει στην μικρή τους μυτούλα.

Μπορούμε να ζήσουμε πολλές ημέρες με το φαγητό του νοσοκομείου και τίς περισσότερες φορές με λιγότερο από ένα γεύμα την ημέρα.

Έχουμε συνηθίσει να μας αποκαλεί το προσωπικό του νοσοκομείου «μπαμπά» και «μαμά».

Γνωρίζουμε την ονομασία, τον σκοπό και την δοσολογία πάνω από είκοσι διαφορετικών φαρμάκων.

Είμαστε πάντα σε ετοιμότητα 24 ώρες την ημέρα, επτά ημέρες την εβδομάδα.

Έχουμε συνηθίσει να μην προσέχουμε τον εαυτό μας, όπως και τις ελάχιστες ώρες ύπνου.

Μένουμε ανήσυχοι και ξάγρυπνοι τις νύχτες όταν στο διπλανό δωμάτιο υπάρχει πρόβλημα.

Μιλάμε συχνά και ψιθυριστά τις νυχτερινές ώρες με φίλους που ξέρουμε ότι μπορούμε να βασιστούμε πάνω τους.

Είμαστε φίλοι, αδέλφια, προσωρινοί νοσηλευτές, είμαστε το στήριγμα και ο «σάκος του μποξ» ο ένας του άλλου.

Έχουμε μάθει να μιλάμε με το βλέμμα μας πίσω από την γαλάζια μάσκα.

Ακούμε, αναπνέουμε, κλαίμε και γελάμε μαζί.

Μοιραζόμαστε τη ζωή και το θάνατο.

Μοιραζόμαστε τον πόνο και τις νίκες μας.

Είμαστε δυνατοί χωρίς να το έχουμε επιλέξει.

Κάποτε κερδίζουμε, κάποτε χάνουμε.

Αλλά ποτέ δεν είμαστε ηττημένοι.

Δεν είμαστε γιατροί, δεν είμαστε νοσηλευτές.

Είμαστε μπαμπάδες και μαμάδες παιδιών με καρκίνο»

Μπαμπάς Οδυσσέας

Πηγή: Karkinaki.gr

First Time Mommy

Είμαι έγκυος, μπορώ να νηστέψω;

06-03-2018First Time Mommy Αγγελική Βιτσάκη - avatar Αγγελική Βιτσάκη

Λίγα λόγια για τη νηστεία…  Η νηστεία είναι μια παραδοσιακή συνήθεια, που καθιερώθηκε ήδη από τους προ – Χριστιανικούς χρόνους και συνδέεται με την κάθαρση της ψυχής, αφού δια αυτής το πνεύμα τρόπον...

Περίοδος και εγκυμοσύνη: Μπορώ να είμαι έγκυος και να έχω περίοδο;

22-02-2018First Time Mommy Αγγελική Βιτσάκη - avatar Αγγελική Βιτσάκη

Κάποιες γυναίκες αναφέρουν ότι έχουν κολπική αιμορραγία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σύμφωνα με το babycenter.com ενώ κάποιες άλλες διακοπτόμενη αιμορραγία που τους μοιάζει με φυσιολογική περίοδο. Αλλά η κολπική αιμορραγία κατά τη διάρκεια...

Έγκυος μετά από πολλαπλές αποβολές... Πώς θα τα βγάλω πέρα 9 μήνες;

20-02-2018First Time Mommy Αγγελική Βιτσάκη - avatar Αγγελική Βιτσάκη

Πώς είναι να μένεις έγκυος, μετά από πολλαπλές αποβολές; Όλα τα συναισθήματα που ασιθάνεται με γυναίκα, σε αυτήν τη θέση, μέσα από μία συγκινητική ιστορία.Όταν συνειδητοποίησα ότι είμαι έγκυος -για τέταρτη φορά- άρχισα...

Ποια είναι η πρώτη έκφραση αγάπης που βιώνει ένα νεογέννητο;

08-02-2018First Time Mommy Αγγελική Βιτσάκη - avatar Αγγελική Βιτσάκη

Η πρώτη λοιπόν έκφραση αγάπης που βιώνει ένα νεογέννητο είναι το άγγιγμα των χεριών της μητέρας του. Η δεύτερη είναι ο ήχος της φωνής της. Τα μωρά δένονται με αυτά τα δύο πράγματα. Δηλαδή αναγνωρίζουν το...

Εγκυμοσύνη μετά τα 40: Οι δυσκολίες, οι κίνδυνοι και οι πιθανότητες σύλληψης

06-02-2018First Time Mommy Αγγελική Βιτσάκη - avatar Αγγελική Βιτσάκη

Οι λόγοι που οδηγούν τις γυναίκες να προσπαθούν να συλλάβουν σε μεγαλύτερη ηλικία δεν είναι μονοδιάστατοι. Ορισμένες γυναίκες απλά δεν έχουν βρει τον κατάλληλο σύντροφο, άλλες δεν έχουν αποκατασταθεί επαγγελματικά...

Τι δεν πρέπει να τρώνε τα παιδιά λίγο πριν κοιμηθούν

25-01-2018First Time Mommy Αγγελική Βιτσάκη - avatar Αγγελική Βιτσάκη

Για να βοηθήσετε τα παιδιά σας να εξασφαλίσουν έναν καλό ύπνο και να αποκομίσουν τα οφέλη που τον συνοδεύουν θα πρέπει να φροντίσετε όχι μόνο για την κατάλληλη διατροφή τους αλλά και...

Νέα έρευνα: Οι πιθανότητες για πρόωρο τοκετό εξαρτώνται από την ηλικία της μητέρας

05-02-2018First Time Mommy Αγγελική Βιτσάκη - avatar Αγγελική Βιτσάκη

Οι γυναίκες που μένουν έγκυοι μετά τα 40 διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο για πρόωρο τοκετό. Αντίθετα, οι υποψήφιες μητέρες ηλικίας 30 έως 34 ετών είναι αυτές με τον μικρότερο κίνδυνο για πρόωρη...

Εμετοί νεογέννητου: Πότε είναι ανησυχητικοί;

25-01-2018First Time Mommy Αγγελική Βιτσάκη - avatar Αγγελική Βιτσάκη

Είναι αυτό που λέμε «περίσσευμα» και δεν είναι κάτι ανησυχητικό καθώς δεν πρόκειται για εμετό.Το πεπτικό σύστημα του μωρού είναι ακόμα ανώριμο και όταν το μωρό τρώει με λαιμαργία και λίγο...

Διανοητική ανάπτυξη παιδιών 1 έως 2 ετών: Τι μπορούν να κάνουν

23-01-2018First Time Mommy Αγγελική Βιτσάκη - avatar Αγγελική Βιτσάκη

Στο πρώτο έτος της ζωής του παιδιού σας μεγαλύτερη σημασία έχει να μάθει φυσικές δεξιότητες: να μπουσουλάει, να στέκεται όρθιο και ίσως να κάνει μερικά βήματα.Στο δεύτερο έτος της ζωής του όχι...

Είσαι έγκυος; Μάθε ποια είναι τα πρώιμα συμπτώματα εγκυμοσύνης

18-01-2018First Time Mommy Αγγελική Βιτσάκη - avatar Αγγελική Βιτσάκη

Δεν είναι ανάγκη να « αισθάνεστε» έγκυος για να είστε πράγματι έγκυος... Παρόλο που υπάρχουν σαφή συμπτώματα που καταδεικνύουν εγκυμοσύνη , εσείς μπορεί να μην τα παρουσιάσετε όλα ή να μην...

«Κάνει να σηκώνω βάρος στην εγκυμοσύνη;»: Πίνακας με επιτρεπόμενα όρια άρσης βάρους

15-01-2018First Time Mommy Αγγελική Βιτσάκη - avatar Αγγελική Βιτσάκη

Τα βάρη θέτουν σε δοκιμασία το ήδη δοκιμαζόμενο σώμα σαςΜεγάλο ποσοστό των εγκύων παρουσιάζουν οσφυαλγία κατά την εγκυμοσύνη. Υπάρχουν μάλιστα και στατιστικές, που «ανεβάζουν» το ποσοστό αυτό ακόμα και στο...

«Το παιδί μου αυνανίζεται. Τι να κάνω;»

27-12-2017First Time Mommy Αγγελική Βιτσάκη - avatar Αγγελική Βιτσάκη

Ερώτημα που κάνουν αρκετά συχνά οι γονείς για το παιδί τους, και μάλιστα μένουν έκπληκτοι όταν καταλαβαίνουν ότι το παιδί τους μπορεί να έχει «σεξουαλικές ορμές», ακόμη και σε τόσο μικρή...

Πώς μπορούν τα φετινά Χριστούγεννα να είναι διαφορετικά για εσάς και τα παιδιά σας

11-12-2017First Time Mommy Woman In Love - avatar Woman In Love

Τραπέζια πιο γεμάτα από όσο χωράει το στομάχι μας, καταναλωτική «επιδημία» στα εμπορικά καταστήματα, υπερβολική κατανάλωση γλυκών και μπόλικο καθισιό γίνονται οι καινούριες συνήθειες των παιδιών για περίπου 15 μέρες.   Για να περάσετε...

Έξι «δώρα» που πραγματικά χρειάζονται τα παιδιά αυτά τα Χριστούγεννα

05-12-2017First Time Mommy Αγγελική Βιτσάκη - avatar Αγγελική Βιτσάκη

Tι θέλουν τα παιδιά για τα Χριστούγεννα; Μα, δώρα φυσικά. Πολλά.Τόσα πολλά που τα περισσότερα από την επομένη κιόλας μέρα, θα βρεθούν παρατημένα σε κάποια γωνιά του δωματίου τους.Γιατί τελικά τα παιδιά, περισσότερα...

Φάρμακα στην εγκυμοσύνη: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε

27-11-2017First Time Mommy Αγγελική Βιτσάκη - avatar Αγγελική Βιτσάκη

Τα περισσότερα φάρμακα που λαμβάνονται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, διασχίζουν τον πλακούντα και φτάνουν στο μωρό.Τον πρώτο και τον τελευταίο λόγο στη χορήγηση φαρμάκων έχει ο γυναικολόγος σας, ο οποίος θα...

Να μιλήσω ή όχι στο παιδί μου για τον μύθο του Άγιου Βασίλη;

28-11-2017First Time Mommy Αγγελική Βιτσάκη - avatar Αγγελική Βιτσάκη

Ο μύθος του Άη Βασίλη αρχίζει να πλανάται στην ατμόσφαιρα για άλλους μόλις τώρα φτιάχνεται για άλλους είναι η ώρα να σταματήσει να υπάρχει…είναι όμως απαραίτητο αυτό;Η περίοδος των Χριστουγέννων αποτελεί μια...

Συμπτώματα εγκυμοσύνης: Τα περίεργα σημάδια που μπορείς να αναγνωρίσεις την εγκυμοσύνη

29-11-2017First Time Mommy Αγγελική Βιτσάκη - avatar Αγγελική Βιτσάκη

Πολλά συμπτώματα πριν καν ανακαλύψετε ότι είστε έγκυος σας μαρτυρούν αυτό το χαρμόσυνο νέο. Η πρωινή ναυτία, η κούραση και η επιθυμία να επισκέπτεται μια γυναίκα την τουαλέτα περισσότερες φορές απ' ό,τι...

Γιατί δεν πρέπει να κοιμάστε ανάσκελα αν είστε έγκυος!

21-11-2017First Time Mommy Αγγελική Βιτσάκη - avatar Αγγελική Βιτσάκη

Διαβάστε τι υποστηρίζει νέα έρευνα για τη στάση ύπνου των εγκύων. Οι γυναίκες που κοιμούνται ανάσκελα, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης τους, αντιμετωπίζουν διπλάσιο κίνδυνο να γεννήσουν νεκρό μωρό, γι' αυτό είναι...

Χαμηλή πίεση στην εγκυμοσύνη: Γιατί συμβαίνει;

22-11-2017First Time Mommy Αγγελική Βιτσάκη - avatar Αγγελική Βιτσάκη

Η χαμηλή πίεση (υπόταση) είναι ένα πρόβλημα αρκετά συχνό στην εγκυμοσύνη, κυρίως τους πρώτους μήνες.Όταν η αρτηριακή πίεση είναι χαμηλή ενδέχεται το αίμα να μην κυκλοφορεί σωστά και να μην αιματώνεται καλά ο εγκέφαλος...

Τριάντα πέντε φράσεις που δεν πρέπει ποτέ να λέμε στα παιδιά μας

14-11-2017First Time Mommy Αγγελική Βιτσάκη - avatar Αγγελική Βιτσάκη

Έχετε σκεφτεί ότι φράσεις που λέμε καθημερινά στα παιδιά μας και μας φαίνονται φυσιολογικές, στην πραγματικότητα τους κάνουν κακό;Φράσεις, που μας μοιάζουν απόλυτα φυσιολογικές, όπως «μην το τρως αυτό, θα...

Είμαι ακόμα Παιδί: Κυριακή στο μουσείο!

06-11-2017First Time Mommy Αγγελική Βιτσάκη - avatar Αγγελική Βιτσάκη

Την τελευταία Κυριακή του Οκτώβρη διαλέξαμε να την περάσουμε, εμείς οι εθελοντές του σωματείου «Είμαι ακόμα παιδί», με τα κορίτσια μας, που φιλοξενούνται στο Κέντρο Προστασίας Παιδιού στο Πόρο Ηρακλείου. Μόνο...

Ποιο αντανακλαστικό του μωρού χάνεται από τον πέμπτο μήνα της ζωής του;

31-10-2017First Time Mommy Αγγελική Βιτσάκη - avatar Αγγελική Βιτσάκη

Μια από τις πιο ενδιαφέρουσες αυτόματες αντιδράσεις που έχει το μωρό τον πρώτο μήνα της ζωής του είναι το τονικό αντανακλαστικό του αυχένα.Ίσως, παρατηρήσετε ότι, όταν το κεφάλι του μωρού σας στρέφεται...

Γιατί βλέπω συνέχεια στο όνειρό μου ότι είμαι έγκυος;

01-11-2017First Time Mommy Αγγελική Βιτσάκη - avatar Αγγελική Βιτσάκη

Η εγκυμοσύνη είναι ένα όνειρο που βλέπουν συχνά πολλές γυναίκες, ακόμη κι εκείνες που δεν σκοπεύουν να φέρουν άμεσα στον κόσμο ένα παιδάκι! Γιατί, όμως, συμβαίνει αυτό; Τι κρύβεται πίσω από το όνειρο αυτό;...

Πότε η τομή της καισαρικής πονά λιγότερο;

30-10-2017First Time Mommy Αγγελική Βιτσάκη - avatar Αγγελική Βιτσάκη

Τόσο οι μικρού όσο και οι μεγάλου μήκους τομές πρέπει να αποφεύγονται από τους γιατρούς, όταν η γυναίκα γεννά με καισαρική, καθώς και στις δύο αυτές περιπτώσεις ο πόνος μετά μπορεί...

Οι πιο συνηθισμένοι προβληματισμοί της εγκύου για τη διατροφή της

29-10-2017First Time Mommy Αγγελική Βιτσάκη - avatar Αγγελική Βιτσάκη

Εκτός από τις τροφές που αποτελούν πιθανές πηγές λοίμωξης και που όλοι οι ειδικοί συνιστούν την αποφυγή τους, υπάρχουν και κάποιες άλλες κατηγορίες τροφών που αποτελούν αντικείμενο προβληματισμού.Μπορεί να είναι δύσκολο να...

Έξι συμβουλές για να μην αρρωσταίνουν συχνά τα παιδιά το χειμώνα

24-10-2017First Time Mommy Αγγελική Βιτσάκη - avatar Αγγελική Βιτσάκη

Είναι ίσως από τις πιο δύσκολες περιόδους καθώς αν το ανοσοποιητικό του παιδιού είναι αδύναμο, πριν προλαβαίνει να αναρρώσει έχει κολλήσει νέα ίωση. Παρότι δεν μπορείτε να προφυλάξετε το παιδί σας από τους...

Πώς να χάσετε τα κιλά της εγκυμοσύνης γρήγορα και αποτελεσματικά

25-10-2017First Time Mommy Αγγελική Βιτσάκη - avatar Αγγελική Βιτσάκη

Η επιθυμία να χάσετε τα περιττά κιλά της εγκυμοσύνης γίνεται ακόμα πιο έντονη, αν όχι επιτακτική, τη στιγμή που αντικρίζετε τον εαυτό σας στον καθρέφτη, όταν επιστρέφετε στο σπίτι από το μαιευτήριο.Το...

Μωρό: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για το πρώτο του μπάνιο

23-10-2017First Time Mommy Αγγελική Βιτσάκη - avatar Αγγελική Βιτσάκη

Είστε νέοι γονείς; Μη φοβάστε να κάνετε το πρώτο μπάνιο στο μωρό σας!Το βρέφος σας δεν χρειάζεται συχνά μπάνιο, αν καθαρίζετε την περιοχή της πάνας σε κάθε αλλαγή. Για τον πρώτο χρόνο...

Διαβήτης κύησης: Με πόσες ώρες ύπνου είναι προστατευμένες οι γυναίκες

23-10-2017First Time Mommy Αγγελική Βιτσάκη - avatar Αγγελική Βιτσάκη

Περισσότερο φως στον ρόλο του ύπνου στην ανάπτυξη του διαβήτη κύησης ρίχνει μια νέα επιστημονική μελέτη ερευνητών από το Πανεπιστήμιο του Ιλινόι στο Σικάγο. Συγκεκριμένα, τα ευρήματα που δημοσιεύονται στην επιθεώρηση Sleep Medicine Reviews υπογραμμίζουν...

Υπερκινητικό παιδί: Τι πρέπει να γνωρίζουν οι γονείς

17-10-2017First Time Mommy Αγγελική Βιτσάκη - avatar Αγγελική Βιτσάκη

Μερικά παιδιά, ειδικά στην ηλικία των δύο ετών, μοιάζουν να είναι υπερκινητικά , σύμφωνα με τα κριτήρια ενός ενήλικου.Όμως είναι απόλυτα φυσιολογικό για ένα παιδί της ηλικίας αυτής να προτιμάει να τρέχει...

Πώς θα περιορίσετε τα γλυκά στα παιδιά!

18-10-2017First Time Mommy Αγγελική Βιτσάκη - avatar Αγγελική Βιτσάκη

Κι όμως, είτε το πιστεύετε είτε όχι υπάρχει τρόπος να περιορίσετε τα γλυκά στα παιδιά.Σχεδόν όλοι μας αγαπούμε τα γλυκά και το παιδί σας δεν διαφέρει σε τίποτε από τους υπόλοιπους. Όπως συμβαίνει...

Τα πέντε «κλειδιά» που θα σας βοηθήσουν να μην χάνετε την ψυχραιμία με τα παιδιά

16-10-2017First Time Mommy Αγγελική Βιτσάκη - avatar Αγγελική Βιτσάκη

Αν και θέλεις να παραμένεις ήρεμη και να μην χάνεις την ψυχραιμία σου με τα παιδιά, δεν τα καταφέρνεις πάντα.Η διαχείριση μιας κατάστασης, δεν είναι πάντα εύκολη υπόθεση και η ψυχραιμία χάνεται...

Δεκαπέντε απίστευτοι λόγοι που ένα παιδί δεν τρώει το φαγητό

16-10-2017First Time Mommy Αγγελική Βιτσάκη - avatar Αγγελική Βιτσάκη

Το φαγητό δεν είναι εύκολη υπόθεση για όλους τους γονείς, δυστυχώς. Υπάρχουν τα παιδιά εκείνα που με ευχαρίστηση και χωρίς δυσαρέσκεια, τρώνε ο, τι έχει μαγειρέψει η μαμά. Και υπάρχουν και τα παιδιά εκείνα, που...

Πώς ηρεμείς ένα θυμωμένο παιδί; Οι οχτώ φράσεις που θα σε βοηθήσουν

13-10-2017First Time Mommy Αγγελική Βιτσάκη - avatar Αγγελική Βιτσάκη

Το σκηνικό είναι γνωστό σε όλους μας. Και το ερώτημα συνήθως είναι πώς μπορούμε να το ηρεμήσουμε. Το σίγουρο είναι ότι οι δικές μας φωνές έχουν το αντίθετο αποτέλεσμα καθώς το εξαγριώνουν...

Τρίτο τρίμηνο εγκυμοσύνης: Όλες οι αλλαγές που γίνονται σε εσάς και το μωρό σας

10-10-2017First Time Mommy Αγγελική Βιτσάκη - avatar Αγγελική Βιτσάκη

Μπορεί να ανησυχείτε λίγο για τη γέννα και πώς θα τα βγάλετε πέρα, αν και ενδέχεται να έχετε κουραστεί και να θέλετε να περάσει γρήγορα ο χρόνος.Το διάστημα αυτό μπορεί...

Εικοσιένα πράγματα για τα οποία είχε δίκιο η μαμά μου

10-10-2017First Time Mommy Αγγελική Βιτσάκη - avatar Αγγελική Βιτσάκη

Η εξομολόγηση μιας έφηβης και η παραδοχή ότι η μαμά της είχε δίκιο! Συγχαρητήρια μαμά, τελικά το παραδέχομαι! Σε όλη την παιδική σου ηλικία αλλά και την εφηβεία, όλοι σου λένε να ακούς τη μαμά...

Ψεύδισμα παιδιού: Γιατί συμβαίνει και πώς μπορεί να αντιμετωπιστεί

10-10-2017First Time Mommy Αγγελική Βιτσάκη - avatar Αγγελική Βιτσάκη

Το ψεύδισμα είναι ένα ελάττωμα της ομιλίας σε παιδιά που έχουν μόλις αρχίσει να μιλούν.Πρώτα απ΄όλα συμβαίνει επειδή το παιδί απλούστατα, δεν έχει μάθει καλά όλους τους ήχους που απαιτούνται αντικαθιστώντας τους...

Είναι υπέροχο να μεγαλώνεις γιο και 20 λόγοι το αποδεικνύουν!

09-10-2017First Time Mommy Αγγελική Βιτσάκη - avatar Αγγελική Βιτσάκη

Πάντα ονειρευόσουν να αποκτήσεις γιο; Ή μήπως ονειρευόσουν ένα κοριτσάκι, που θα το ντύνεις στα ροζ και θα του φοράς κορδέλες αλλά τελικά, απέκτησες γιο;Σε κάθε περίπτωση, ξέρεις από πρώτο χέρι...

Τα οφέλη του θηλασμού για τη μαμά και το μωρό!

02-10-2017First Time Mommy Αγγελική Βιτσάκη - avatar Αγγελική Βιτσάκη

Το μητρικό γάλα από μόνο του, αποτελεί τη βέλτιστη διατροφή για τα μωρά, καθώς έχει τη σωστή ποσότητα θρεπτικών συστατικών, ενώ παράλληλα είναι εύπεπτο και εύκολα διαθέσιμο. Ενώ μερικές γυναίκες δεν...

Φθινοπωρινές Ιώσεις: Τρόποι Προφύλαξης των παιδιών

05-10-2017First Time Mommy Αγγελική Βιτσάκη - avatar Αγγελική Βιτσάκη

Με την έναρξη του φθινοπώρου και της σχολικής περιόδου, το πιο συνηθισμένο θέμα μεταξύ των γονέων είναι οι παιδικές ιώσεις, η συχνότητά τους και τι μπορούν να κάνουν για να...

Εφτά τρόποι για να έχετε μία ευχάριστη φθινοπωρινή εγκυμοσύνη

05-10-2017First Time Mommy Αγγελική Βιτσάκη - avatar Αγγελική Βιτσάκη

Φθινόπωρο. Τα φύλλα πέφτουν... Οι πρώτες βροχές μάς έχουν επισκεφτεί.... Η ζακέτα και οι πρώτες φόρμες βγαίνουν από το συρτάρι. Για κάποιους το φθινόπωρο φέρνει μαζί του και μία δόση κατάθλιψης.Για...

Mήπως μιλάτε υπερβολικά απλά στο μικρό παιδί σας;

04-10-2017First Time Mommy Αγγελική Βιτσάκη - avatar Αγγελική Βιτσάκη

'Οσο μεγαλώνει το παιδί σας, η ομιλία θα παίζει σημαντικό ρόλο στην επικοινωνία σας μαζί του.Κατά συνέπεια, η ομιλία γίνεται όλο και πιο σημαντική για να το βοηθάτε να μαθαίνει. Το παιδί...

Ο δεκάλογος της ισορροπημένης μαμάς!

28-09-2017First Time Mommy Αγγελική Βιτσάκη - avatar Αγγελική Βιτσάκη

Είναι τα νεύρα σας τεντωμένα; Μήπως ο ελεύθερος χρόνος σας τείνει να εξαφανιστεί; Μαμάδες, ιδού δέκα συμβουλές που μπορούν να σας βοηθήσουν στις δύσκολες στιγμές!   1.  Η διάθεση σας εξαρτάται από εσάς και μόνο! Γκρινιάζει, φωνάζει, έχει...

Μητέρα δύο αυτιστικών παιδιών διηγείται την ιστορία της σε πρώτο πρόσωπο

29-09-2017First Time Mommy Αγγελική Βιτσάκη - avatar Αγγελική Βιτσάκη

Kάθε ιστορία έχει τους δικούς της πρωταγωνιστές. Ανθρώπους αληθινούς, ανθρώπους καθημερινούς. Μητέρες και παιδιά που κυκλοφορούν ανάμεσα μας. Αυτές οι ιστορίες είναι που μας εμπνέουν. Μια τέτοια είναι και η...

Πρέπει να παρεμβαίνουμε όταν τα αδέρφια τσακώνονται;

26-09-2017First Time Mommy Αγγελική Βιτσάκη - avatar Αγγελική Βιτσάκη

Είναι καθόλα φυσιολογικό δύο παιδιά να τσακώνονται μεταξύ τους καθώς ένα παιδί είναι αρκετά ανώριμο και κτητικό για να κατανοήσει τι θα πει να υποχωρείς ή να είσαι ευγενικός ή...

Σημαντικές αξίες που πρέπει να διδάξετε στο παιδί σας, από μικρή ηλικία!

25-09-2017First Time Mommy Αγγελική Βιτσάκη - avatar Αγγελική Βιτσάκη

«Αν κάποιος δεν έχει σπαρθεί και καλλιεργηθεί από την ηλικία των 5 χρόνων, μην περιμένεις να γίνει στα 50 του», λέει μία παλιά ινδική ρήση.Και είναι η καλύτερη περιγραφή για...

Ύπνος παιδιών: Πώς επηρεάζεται από τα προβλήματα ύπνου των γονιών

19-09-2017First Time Mommy Αγγελική Βιτσάκη - avatar Αγγελική Βιτσάκη

Τα παιδιά των μητέρων που υποφέρουν από αϋπνία πηγαίνουν για ύπνο αργότερα, κοιμούνται λιγότερες ώρες συνολικά και έχουν λιγότερο χρόνο βαθέως ύπνου, όπως αποκαλύπτει νέα έρευνα.Κάτι αντίστοιχο δεν ισχύει για τους πατέρες...

Όταν το παιδί πεινάει συνέχεια: Πώς να το βοηθήσετε να ελέγξει το βάρος του

20-09-2017First Time Mommy Αγγελική Βιτσάκη - avatar Αγγελική Βιτσάκη

Για τον επιτυχή έλεγχο του βάρους των παιδιών είναι σημαντική η εκπαίδευση όλης της οικογένειας, καθώς και όσων ασχολούνται με τη διατροφή του παιδιού.Οι γονείς ως υπεύθυνοι για τη διατροφή του παιδιού και την...

Τοκετός: Όσα πρέπει να γνωρίζετε

20-09-2017First Time Mommy Αγγελική Βιτσάκη - avatar Αγγελική Βιτσάκη

Οι πιο πολλοί τοκετοί είναι φυσιολογικοί και πρέπει να αντιμετωπίζονται χωρίς παρεμβάσεις ή τεχνητή επιτάχυνση χωρίς ακινητοποίηση της εγκύου στο κρεβάτι.Ο τοκετός είναι κυρίως εγκεφαλική λειτουργία και χρειάζεται απαραίτητα η απρόσκοπτη ψυχική...

Πώς κατανέμεται το βάρος στην εγκυμοσύνη;

18-09-2017First Time Mommy Αγγελική Βιτσάκη - avatar Αγγελική Βιτσάκη

Η αύξηση του βάρους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης απασχολεί τις περισσότερες γυναίκες.Το ιδανικό θα ήταν να αρχίσετε την εγκυμοσύνη με ένα φυσιολογικό βάρος και να πάρετε λίγα κιλά ώστε να διατηρήσετε την υγεία...

Είκοσι καλοί τρόποι που πρέπει να διδάξετε στα παιδιά, από νωρίς

15-09-2017First Time Mommy Αγγελική Βιτσάκη - avatar Αγγελική Βιτσάκη

Πόσες φορές έχετε βγει έξω με το παιδί και μια συμπεριφορά του, μία ατάκα του ή κάποια αντίδρασή του σας φέρνει σε αμήχανη θέση; Και νιώθετε άσχημα για την αγένεια...

Οι 3 χρυσοί κανόνες που θα βοηθήσουν το παιδί να βρει το χόμπι του

06-07-2017First Time Mommy Woman In Love - avatar Woman In Love

Πολλές φορές θα έχετε ακούσει ότι τα απωθημένα των γονιών βγαίνουν στα παιδιά τους. Κι όντως σε πολλές περιπτώσεις ισχύει και φυσικά συμβαίνει ασυναίσθητα.

4 ερωτήσεις που θα σας φέρουν πιο κοντά στο παιδί

06-07-2017First Time Mommy Woman In Love - avatar Woman In Love

Δεν υπάρχει μαμά που να μην είναι πολυάσχολη, ενώ αρκετά πολυάσχολα έχουμε φροντίσει να είναι και τα παιδιά μας.

15 τρόποι που οι μαμάδες λένε «σ' αγαπώ»

06-07-2017First Time Mommy Woman In Love - avatar Woman In Love

Οι μαμάδες αγαπούν ακούραστα. Αγαπούν συνεχώς. Αγαπούν όπως αναπνέουν.

4 tips για να κοιμηθούν εύκολα τα μικρά στις διακοπές

06-07-2017First Time Mommy Woman In Love - avatar Woman In Love

Είναι πολύ λογικό, αλλάζοντας συνήθειες και περιβάλλον για πρώτη φορά, το μικρό σας να έχει αντιδράσεις τις οποίες δεν έχετε συνηθίσει.

Οι 10 εντολές του καλού γονιού

06-07-2017First Time Mommy Woman In Love - avatar Woman In Love

Ο τέλειος γονιός δε γεννήθηκε ακόμη κι ούτε αναμένεται να γεννηθεί στον αιώνα τον άπαντα.

5 πράγματα που συμβαίνουν όταν αποκτήσετε 2ο παιδί και δε σας λέει κανείς

06-07-2017First Time Mommy Woman In Love - avatar Woman In Love

Η εμπειρία του πρώτου παιδιού είναι μοναδική. Έχεις πρωτόγνωρα συναισθήματα, ξεπερνάς τα όριά σου και γνωρίζεις πτυχές του εαυτού σου που δεν ήξερες καν ότι υπήρχαν. Τι γίνεται όμως με...

Το πρώτο μπάνιο του μωρού στη θάλασσα: Τι πρέπει να προσέξετε

06-07-2017First Time Mommy Woman In Love - avatar Woman In Love

Το καλοκαίρι έφτασε και η πρώτη οικογενειακή εξόρμηση στη θάλασσα είναι «στα σκαριά».

Τι πρέπει να προσέχουμε στην εγκυμοσύνη κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού;

06-07-2017First Time Mommy Woman In Love - avatar Woman In Love

Πολύτιμες συμβουλές προκειμένου το καλοκαίρι να περάσει όσο το δυνατόν πιο ανώδυνα, με λιγότερη δυσφορία, εφίδρωση, ζαλάδες και πρήξιμο στα άκρα.

7+1 λόγοι για να πάει το παιδί κατασκήνωση

06-07-2017First Time Mommy Woman In Love - avatar Woman In Love

Τι μπορεί να προσφέρει η εμπειρία αυτή στο παιδί;

Παιδικές ζωγραφιές: Τι μαθαίνουμε για την προσωπικότητα & τα συναισθήματα;

06-07-2017First Time Mommy Woman In Love - avatar Woman In Love

Οι παιδικές ζωγραφιές και τα σκίτσα των παιδιών μιλάνε τις περισσότερες φορές μόνα τους και είναι ένας από τους χαρακτηριστικότερους τρόπους συναισθηματικής αξιολόγησης τους.

Εγκυμοσύνη: Όλες οι αλλαγές ανά τρίμηνο και συχνές ερωτήσεις

19-01-2016First Time Mommy Woman In Love - avatar Woman In Love

Οι αλλαγές, σωματικές και συναισθηματικές, είναι συγκλονιστικές και ραγδαίες, καθώς μέσα στο σώμα δημιουργείται και αναπτύσσεται μια καινούρια ζωή.

Μητέρες στρατιωτικοί θηλάζουν τα μωρά τους

20-11-2015First Time Mommy Β. Μπουτάτη - avatar Β. Μπουτάτη

  Μία ομάδα γυναικών στρατιωτικών έγινε viral χάρη σε μία φωτογραφία στην οποία φαίνονται να θηλάζουν όλες μαζί τα μωρά τους, φορώντας περήφανα τις στολές τους.

25 μαθήματα κομψότητας από μια μαμά για την κόρη της

16-11-2015First Time Mommy Ε. Ταταράκη - avatar Ε. Ταταράκη

Η Coco Chanel έλεγε: «Ένα κορίτσι πρέπει να είναι δύο πράγματα: κομψό και υπέροχο». Η συγγραφέας Kay West στο βιβλίο της 50 Things Every Young Lady should know, μας λέει...

Γιατί τα παιδιά πρέπει να περνούν αρκετό χρόνο έξω;

08-07-2016First Time Mommy Woman In Love - avatar Woman In Love

Είναι καλοκαίρι και όλα τα παιδιά – όπως κι οι εσείς άλλωστε- ξεμυαλίζονται και θέλουν να είναι συνέχεια έξω.

Οι συνέπειες της υπερπροστασίας στα παιδιά

12-02-2016First Time Mommy Β. Μπουτάτη - avatar Β. Μπουτάτη

Αποφάσισα να γράψω για τις συνέπειες της υπερπροστασίας, όταν την προηγούμενη εβδομάδα ήμουνα στο πάρκο όπου δυο μητέρες μεγάλων παιδιών, περίπου 6-7 χρονών, κάνανε τα παιδιά τους κούνια στις μωρουδιακές...

6 λόγοι που το παιδί θαυμάζει τη μαμά του

20-05-2016First Time Mommy Woman In Love - avatar Woman In Love

Το παιδί δεν αγαπάει μόνο, αλλά θαυμάζει τη γυναίκα που το έφερε στον κόσμο για μια σειρά από λόγους.

Τα οφέλη των παιδιών που παρακολουθούν θεατρικές παραστάσεις

26-04-2016First Time Mommy Woman In Love - avatar Woman In Love

Το θέατρο έχει τη δύναμη να συμβάλλει στην πνευματική καλλιέργεια ενός παιδιού και να το κάνει να συνειδητοποιήσει ότι υπάρχουν και άλλες μορφές έκφρασης.

Ποιες συμπεριφορές αντιγράφουν τα παιδιά κυρίως από τους μπαμπάδες τους;

12-05-2016First Time Mommy Woman In Love - avatar Woman In Love

Αν υπάρχει ένα πράγμα που σου μαθαίνει η πατρότητα είναι ότι το να είσαι μπαμπάς σημαίνει πως βρίσκεσαι σε συνεχή παρακολούθηση. Τα παιδιά ακούν τα πάντα, παρακολουθούν τα πάντα, ξέρουν...

5 πράγματα που κατά βάθος παραδέχονται όλες οι μαμάδες

01-06-2016First Time Mommy Woman In Love - avatar Woman In Love

Το να είσαι μαμά σίγουρα δεν είναι εύκολο πράγμα αλλά είναι στη φύση της γυναίκας. Με τον ένα ή τον άλλο τρόπο όλες τα καταφέρνουν.

5 τρόποι για να αντιμετωπίσετε τον ανταγωνισμό μεταξύ των παιδιών

23-06-2016First Time Mommy Woman In Love - avatar Woman In Love

Καθημερινά οι γονείς μπορούν να κάνουν μικρά πράγματα που συμβάλλουν στη μείωση του ανταγωνισμού.

Πόσες ώρες πρέπει να κοιμάται ένα παιδί ανάλογα με την ηλικία του

15-06-2016First Time Mommy Woman In Love - avatar Woman In Love

Κάποια παιδιά έχουν τον ύπνο στο τσεπάκι τους ενώ κάποια άλλα αρνούνται πεισματικά να κοιμηθούν, ακόμα και μετά από μια κουραστική μέρα με ατελείωτο τρέξιμο και παιχνίδι.

Tυχερός όποιος δουλεύει με παιδιά

23-02-2016First Time Mommy Β. Μπουτάτη - avatar Β. Μπουτάτη

Δυο μάτια καθρέφτες, ένα γέλιο φυσικό, από τα λίγα που μπορείς να συναντήσεις και μια αθωότητα που δεν αποσκοπεί πουθενά. Κι αν με το πρώτο άκουσμα φαντάζουν απίθανα, ας φέρουμε...

Πώς να κάνετε το παιδί να τρώει τα πάντα

18-12-2015First Time Mommy Β. Μπουτάτη - avatar Β. Μπουτάτη

Με το που διαβάσατε τον τίτλο, σίγουρα σας ήρθαν στο μυαλό αναμνήσεις από την παιδική σας ηλικία, όταν αρνούσαστε πεισματικά να φάτε ψάρι, όσπρια και λαχανικά, ή όταν απλά τα...

7 τρόποι να κάνετε τα παιδιά να ακούσουν χωρίς να φωνάξετε

20-12-2015First Time Mommy Β. Μπουτάτη - avatar Β. Μπουτάτη

Η Έιμι ΜακΚρίντι, ειδικός σε θέματα ανατροφής γονιών και συγγραφέας του βιβλίου If I have to Tell You One More Time… The Revolutionary Program That Gets Your Kids to Listen...

5 πράγματα που κάνουν τα παιδιά που ΔΕΝ αρρωσταίνουν

21-05-2016First Time Mommy Woman In Love - avatar Woman In Love

Τί κάνουν τα παιδιά που δεν ταλαιπωρούνται από ιώσεις;

4 κακές συμπεριφορές των παιδιών που αγνοούμε (ενώ θα έπρεπε να απαγορεύουμε)

29-07-2016First Time Mommy Woman In Love - avatar Woman In Love

Όλοι οι γονείς ανησυχούν όταν παρατηρούν στο παιδί τους αυξημένη επιθετικότητα ή συστηματική αγένεια.

Έτσι είναι οι μαμάδες: Ακομπλεξάριστες, όμορφες και μοναδικές!

25-11-2015First Time Mommy Woman In Love - avatar Woman In Love

  Φιλοδοξώντας να δημιουργήσει μία νέα οπτική για τις γυναίκες, η φωτογράφος Jade Beall παρουσιάζει την καμπάνια «You are Beautiful» («Είσαι όμορφη») στην οποία πραγματικές γυναίκες από όλο τον κόσμο...

Άλλο να έχεις παιδί κι άλλο να είσαι μάνα…

16-11-2015First Time Mommy Woman In Love - avatar Woman In Love

 Κάθε καυγάς μας τελείωνει με την κλασσική ατάκα «σου εύχομαι να γίνεις μάνα για να με καταλάβεις». Να καταλάβω τι, όμως; Ποτέ δε μου το εξήγησε. Τι είναι αυτό που θα...